Basketbaloefeningen en -spelen voor kinderen - Geen blik- en geen dribbeloefeningen

Als je 7-8-jarigen coacht, je bent altijd op zoek naar nieuwe basketbaloefeningen en toneelstukken voor kinderen.

Mijn 7-8-jarigen houden van hardlopen!“  Dus, terwijl ik ze probeer te leren dribbelen zonder naar de basketbal te kijken, op hetzelfde moment dat ze willen rennen. We doen de volgende eenvoudige oefening:

Ik sta aan het ene uiteinde van het veld en steek mijn vingers op terwijl ze zo snel als ze kunnen naar me toe dribbelen, maar nog steeds onder controle. Ze moeten naar mijn hand kijken om te zien hoeveel vingers ik heb en dan het nummer uitschreeuwen. Ik blijf me omkleden tot ze allemaal mijn kant van de baan bereiken. Dan draaien ze zich om en lopen terug naar mijn assistent-basketbalcoach.

Eenvoudig maar effectief - ik hoop dat dit anderen helpt de kinderen te leren dribbelen zonder naar de bal te kijken.

Een andere geweldige basketbaloefening voor onze jonge kinderen is een 'niet-dribbeloefening'. We spelen ongeveer 10 minuten 5 tegen 5 zonder te dribbelen. Het is verbazingwekkend om te zien hoe ze zich verspreiden, zoek de open man, bescherm de bal, en schonere foto's maken als ze niet bezig zijn met autorijden. Zelfs onze grote kinderen hebben de slechte gewoonte doorbroken om de bal op de grond te leggen na een aanvallende rebound.

Wat ook geweldig is aan deze basketbaloefening, is dat het meteen in de games te zien is. En als ze dribbelen, er is meer geduld en controle.

[Basketbaloefeningen en -spelen voor kinderen - Geen blik- en geen dribbeloefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041428.html ]