Basketbaloefeningen en -vaardigheden voor kinderen

Veel coaches worstelen met ideeën voor basketbaloefeningen en vaardigheden voor kinderen. Hier zijn twee suggesties van Amber en van Phil die goed werken. Probeer ze eens.

Van Amber…
Als leraar op een basisschool heb ik het idee van coöperatief leren en competitie gecombineerd in het begin van elke basketbaltraining.

Ik verdeel de groep in twee teams (van even talent).
We doen estafettes met vaardigheden zoals dribbelen, passeren en draaien, en lay-ups. Het team dat als laatste finisht loopt een ronde, daarna krijgt elk team drie minuten om als groep te werken om zich te verbeteren. De betere spelers reiken de strijders aan en delen tips die voor hen werken.

Ik heb al gedaan wat ik weet om ze te leren, maar hun teamgenoten kunnen woorden of acties gebruiken waar ik niet aan heb gedacht. Ik zorg ervoor dat de teams elke training door elkaar worden gehaald, zodat dezelfde speler niet dezelfde groep afremt.

Van Filip…
Ik coach jongens van groep 7, en elke training die we hebben, begint met een knock-outwedstrijd.

De vangst is, zodra je bent uitgeschakeld, begin je over de hele baan te rennen, over en over totdat het knock-outspel is afgelopen. Niemand wil rennen, en ze willen zeker niet veel ronden rijden, dus concentreren ze zich heel aandachtig op hun vrije worpen en terugzettingen.

De winnaar is de enige die geen rondjes rijdt - dat is hun beloning.

[Basketbaloefeningen en -vaardigheden voor kinderen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041156.html ]