Leuke basketbaloefeningen - 3 Pt. Schietwedstrijd

Ik bewaar mijn leuke basketbaloefeningen graag voor het einde van de training. Deze oefening is een 3pt schietwedstrijd die we een keer per week doen, en is ook een favoriet van de spelers geworden.

3-punts schietwedstrijd

Verdeeld in twee teams - één aan elk uiteinde van de baan.
Er zijn 5 schietplekken rond de 3-punts boog en je moet bij elk 5 manden maken.

Voor de eerste plek stellen we ons op op een van de lage hoeken bij de 3pt-lijn. Elke lijn heeft 2 basketballen. Op “go” beginnen ze te schieten.

Het eerste team dat 5 maakt, roept "5" en dat geeft aan dat beide teams naar de tweede plek gaan, halverwege de hoek en de bovenkant van de toets.

Nogmaals, het eerste team dat 5 raakt, schreeuwt het uit en ze gaan naar de top van de sleutel (3e plek) dan naar het midden (4e plek) en uiteindelijk naar de lage hoek (5e plek). Het team dat de meeste plaatsen wint, wint.

We doen meestal de beste 2 van de 3 en het winnende team krijgt een beloning, zoals niet hoeven rennen aan het einde van de training of het andere team een ​​ijsje of een sportdrankje laten brengen naar de volgende training.

Heb je deze oefening in de praktijk geprobeerd? Werkte het voor jou? Laat het me weten door een reactie achter te laten in het onderstaande vak. En zorg ervoor dat je dit artikel leest voordat je de site verlaat:Basketball Offense - 15 Laws For Success

[Leuke basketbaloefeningen - 3 Pt. Schietwedstrijd: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041526.html ]