Waarom fladderen als een vlinder?

Door gastblogger Sean Cooper

Waarom de flutter-kick gebruiken?

De meeste nieuwe duikers leren de flutter kick wanneer ze beginnen met duiken, en het is gemakkelijk in te zien waarom - de flutter kick is net als degene die wordt gebruikt bij freestyle zwemmen, maar zonder de armbewegingen (hoewel sommige duikers even nodig hebben om dit te begrijpen). Het is de meest voorkomende stijl bij het zwemmen, en het is gemakkelijk voor ons landrotten om de vaardigheid om te zetten van zwemmen naar duiken. En dat is allemaal goed en wel.

Maar er zijn twee inherente nadelen aan de flutter-kick. Eerst, als je op deze manier schopt, je stuwt niet alleen water achter je aan, maar ook boven en onder. Dit is een verspilling van je energie en lucht; het draagt ​​niets bij aan de voorwaartse beweging, en de neerwaartse verplaatsing van water kan schade aan flora en fauna veroorzaken, evenals slib doen oprijzen en het zicht ernstig verminderen. Het tweede grote probleem met de flutter kick is dat het je profiel in het water drastisch verhoogt, het moeilijker maken dan het zou moeten zijn om door het water te bewegen, evenals waardoor je heen en weer schommelt.

… Wanneer kun je schoppen als een kikker?

De kikkertrap is een veel betere vintrap. De kikkerschop is, opnieuw, gebaseerd op een vergelijkbare techniek in het zwemmen, de schoolslag (maar weer zonder de armbewegingen). Het is niet ingewikkeld; het vereist alleen wat tijd en oefening.

De kikkerkick heeft verschillende voordelen. Eerst, het is een efficiëntere vorm van voortstuwing, terwijl de duiker het grootste deel van het water achter zich voortstuwt, niet boven of onder. Het is ook een meer uitgebalanceerde vorm van trappen, omdat het de duiker niet heen en weer schudt, wat het comfortabeler maakt. Wanneer correct uitgevoerd, de kikkerschop legt minder druk op de benen en gewrichten van een duiker. omdat het water niet naar beneden wordt gestuwd, je hebt minder kans om de bodem te roeren, wat geweldig is voor alle duiken, maar essentieel voor locaties met slibachtige vloeren zoals grotten en wrakken.

Welke vinnenstijl heeft jouw voorkeur? Vertel ons waarom!

[Waarom fladderen als een vlinder?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/duiken/1002043060.html ]