Leer voetenwerk in de basketbalkampen van ASC

Basketbal in Australië is de op één na populairste georganiseerde teamsport na AFL Football. Met meer dan 1 miljoen deelnemers in 2019, basketbal blijkt een groeiende nationale sport te zijn voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden! Voor jongere spelers, basketbal is een geweldige sport om van jongs af aan mee te doen! De sport leert hand-oogcoördinatie, wendbaarheid, teamwerk, probleemoplossing, discipline, en arbeidsethos. Ook, sociale vaardigheden bevorderen en kinderen leren samenwerken! Met zo'n leuke en teamgerichte focus, het is geen wonder dat basketbal een van de meest populaire sporten ter wereld is! De sport zelf is een snel bewegend spel dat afwisseling en veel verschillende vaardigheden vereist. Die, we geven les op onze basketbalkampen! De grondbeginselen van basketbal beheersen, inclusief schieten, dribbelen, passeren, verdediging en voetenwerk, uiterst belangrijk is. En, iets dat consequent wordt aangemoedigd, zelfs voor spelers van het hoogste niveau. Ook, het bezitten van sterke basisprincipes van voetenwerk is een integraal aspect van basketbal dat goede basketballers kan onderscheiden van geweldige basketballers! En, is een essentieel onderdeel van de ontwikkeling van een jonge basketballer! Dus, in het artikel van vandaag, we bespreken enkele van de verschillende voetenwerktechnieken die uw kind kan leren tijdens een ASC Basketbalkamp!

Lees verder om meer te weten te komen over basketbalvoetenwerkvaardigheden in kampen

1) Oplegtechniek

Lay-ups vormen de ruggengraat van elke overtreding van een basketbalteam. Evenals de offensieve vaardigheden van elke speler! Nog, de lay-uptechniek is er een waar basketballers over het algemeen minder tijd aan besteden. Zeker in vergelijking met andere schietvormen en technieken zoals jump-shooting of 3-point-shooting. Het is essentieel om vanaf jonge leeftijd de grondbeginselen van lay-uptechnieken te leren om je offensieve repertoire te versterken. Het voetenwerk bij het voltooien van een lay-up is veelzijdig. Bij het uitvoeren van een lay-up, je wilt met je dominante hand dicht bij de basket dribbelen. U wilt dichtbij genoeg komen om gemakkelijk toegang te hebben tot de mand, maar niet zo dichtbij dat je er direct onder staat. Volgende, bij het naderen van de rechterkant, stap met je rechtervoet in de richting van de basket. Hiermee win je afstand. Net zoals, positionering jezelf binnen gemakkelijk schietbereik. Hierna volgt spring van je linkervoet voor hoogte en kracht, om je naar de basket te brengen voor een gemakkelijk voltooide lay-up. Dit is een kleine uitsplitsing van het voetenwerk achter een lay-up. En dit is gericht op en wordt uitgebreider onderwezen op onze ASC Basketbalkampen. Door het bijwonen van een ASC basketbalkamp, uw kind zal deelnemen aan meerdere oefeningen en spelletjes. Onze professionele coaches ontwerpen ze om je lay-uptechniek te verbeteren! In aanvulling op, dribbelen, passeren, schiet- en verdedigingstechnieken! Klik hier voor een informatiegids voor ouders voor een ASC-basketbalkamp!

2) Draaitechniek

Pivoteren in basketbal is wanneer een speler één voet op zijn plaats houdt terwijl hij de andere voet beweegt. Eén voet op zijn plaats houden is nodig wanneer een speler stopt met dribbelen, maar zichzelf opnieuw wil positioneren voor een pass of schot. Aanvullend, Door te draaien kun je rond je verdediger bewegen zonder de basketbal te dribbelen. Dat creëert verschillende hoeken wanneer je wilt passen en zorgt ervoor dat je wegkomt van de druk van de verdedigende speler. De kunst van het draaien kan voor jongere spelers even duren om onder de knie te krijgen. Ook, leren wanneer je het moet gebruiken en welke voetwerkpatronen in verschillende situaties werken, kost ook tijd. Dus, bij Australian Sports Camps zorgen we ervoor dat alle deelnemers tijdens de kampduur veelzijdige draaioefeningen ondergaan! Dus, uw kind bouwt een basis van begrip op over draaien. Die, ze kunnen vooruit in hun basketbalcarrière. Bij ASC streven we ernaar om een ​​innovatief programma te leveren dat alle facetten van het basketbalspel omvat! Ontworpen om je vaardigheden te verbeteren en plezier te maximaliseren! Dus, of je wilt leren hoe je 3's zoals Steph Curry moet schieten, of hoe je basketbal speelt zoals Kobe Bryant, Australian Sports Camps is een geweldige kans om te leren van professionals uit de industrie, en ook om plezier te hebben! Voor meer informatie over Australische sportkampen, Klik hier alsjeblieft!

3) Sprongstops

Het leren van sprongstops is een belangrijke mijlpaal in de ontwikkeling van een jonge basketballer. In zijn meest basale vorm, een sprongstop is wanneer een speler tot stilstand komt en tegelijkertijd op beide voeten in een gecontroleerde stand landt. Door met beide voeten tegelijk te landen, een sprongstop kan overgaan in een sprongschot, layup- of zwenkmanoeuvre. Hierdoor kunnen spelers stoppen op een basketbalveld zonder te reizen, naast een creërende mogelijkheid voor een offensief schot. Sprongstops zijn essentieel voetenwerk voor alle spelers, zowel nieuw als ervaren. Bekijk deze bijgevoegde video hier en zie hoe sprongstops een spel anders kunnen beïnvloeden! En daarom, waarom sprongstops ook een essentieel onderdeel zijn van onze basketbalprogramma's. We passen onze kampoefeningen aan afhankelijk van de leeftijd en vaardigheden van onze deelnemersgroeperingen. Uw kinderen hoeven zich dus geen zorgen te maken over het deelnemen aan oefeningen die verder gaan dan hun huidige vaardigheden. Daarom, iedereen zal het maximale uit elke oefening kunnen halen! En leer in hun eigen tempo terwijl u alle basisvaardigheden begrijpt die nodig zijn om hun techniek te verbeteren! Een voorbeeld hiervan zou zijn dat jongere spelers zullen deelnemen aan oefeningen die zijn ontworpen om te leren hoe ze correct kunnen springen en stoppen. En meer ervaren spelers zullen oefeningen ondergaan die zijn ontworpen om spelers te leren hoe ze sprongstops moeten gebruiken, en zeg, spring schoten effectief!

Wat nu?

Het is gewoon niet te zeggen hoeveel je je vaardigheden kunt verbeteren tijdens een ASC-kamp! Dus, neem dan contact met ons op 1300 914 368 om erachter te komen welk kamp bij jou past! We hopen dat je genoten hebt van dit artikel! Als uw kind een passie heeft voor basketbal. En, wil meer geavanceerde en gestructureerde basketbaloefeningen doen, meld ze aan voor een van de Australian Sports Camps 3-daagse basketbalkampen! Aanvullend, misschien heb je vragen over onze kampen. Dus, voor alle andere vragen, neem dan contact met ons op 1300 914 368 ! We zien je graag op een ASC-kamp komende schoolvakanties!

[Leer voetenwerk in de basketbalkampen van ASC: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040128.html ]