Een eenvoudige gids voor volleybalposities en -rotaties

Toen ik begon met volleyballen, een van de meest fundamentele zaken die aan bod kwamen, had niets te maken met het hanteren van ballen, strategie, of zelfs atletiek. Het ging om draaien, en uw positie op het volleybalveld. Het begrijpen van deze grondbeginselen is een van de eerste dingen die u moet begrijpen als u begint met volleyballen. Geloof me - al het andere dat je over volleybal leert, draait om deze concepten.

Deze gids behandelt deze twee belangrijkste aspecten van volleybal:de rotatieposities (waar spelers tijdens elke rally op het veld staan), en de gespecialiseerde spelersrollen. Hoewel dit twee afzonderlijke concepten zijn, ze beïnvloeden elkaar ook. Het is dus moeilijk om de ene te bedekken zonder de andere ook te bedekken. Laten we beginnen met de rotatieposities, ga dan naar de gespecialiseerde spelersrollen hieronder.

Volleybal rotatieposities

Iedereen die zelfs maar het meest elementaire volleybal heeft gespeeld, weet dat elk van de zes spelers op het veld om de beurt serveert. De servicevolgorde is niet willekeurig - aan het begin van het spel, spelers stellen zich op in een specifieke positie, en ze moeten die volgorde tijdens het spel handhaven. Diagram 1 toont de rotatieposities. De nummers identificeren de serveervolgorde.

Het is ook belangrijk om te weten dat de positienummers NIET VERANDEREN, maar de spelers bewegen door de posities. Bijvoorbeeld, positie 2 is altijd in het voorvak aan de rechterkant, en positie 6 is altijd in het midden van het achterveld. Als het helpt, stel je voor dat de cijfers in de afbeelding hierboven daadwerkelijk op het volleybalveld zijn geschreven! Een speler START in een genummerde positie, maar terwijl ze tijdens het spel draaien, elke speler beweegt door elk van de genummerde posities.

De speler op positie 1 begint de rally met een opslag, en zal elke rally blijven starten met een opslag totdat haar team een ​​rally verliest. Dat heet een side-out voor het andere team.

Wanneer een team een ​​side-out krijgt, de spelers van dat team draaien dan met de klok mee, zodat de volgende speler mag serveren. Dat betekent dat de speler die op positie 2 stond nu zal draaien naar positie 1. en zal de volgende server zijn die de rally start.

Het team dat een side-out rally heeft verloren, roteert niet. Ze moeten wachten tot ze een side-out rally krijgen om te draaien. Dus, slechts één team per keer roteert - er zou nooit een rally zijn waarbij beide teams zouden rouleren.

"Uit de roulatie" gebeld worden

Er zijn twee manieren waarop een team uit de rotatie kan worden geroepen:een rotatieovertreding of een positieovertreding.

Spelers moeten de hele game serveren in de rotatievolgorde waarin ze zijn begonnen, zelfs als ze roteren met elke side-out. Als spelers de serveervolgorde door elkaar halen, de scheidsrechter roept een rotatie overtreding , wat betekent dat het team een ​​punt verliest, en het andere team krijgt de service.

Er is ook een positionele schending van rotatie . Deze is een beetje ingewikkelder - maar blijf bij me, het zal logisch zijn, Ik beloof.

Op het volleybalveld, er zijn altijd drie front court-spelers, en drie back court-spelers. Als je ze in een rij op het veld ziet staan, elk van de spelers van het voorveld staat in een rij met een speler op het achterveld. Tijdens het serveren, de speler aan de voorkant moet voor de speler aan de achterkant blijven waarmee hij in de rij staat. Dus, de speler op positie 2 moet voor de speler op positie 1 staan speler 3 moet voor speler 6 staan, en speler 4 moet voor speler 5 staan.

Naast dat, elk van de spelers kan niet overlappen met de spelers naast hen. Dus, speler 2 moet rechts van speler 3 blijven, speler 4 moet links van speler 3 blijven, en dan duidelijk, speler 3 moet tussen spelers 4 en 2 blijven.

Hetzelfde geldt ook voor de backcourt-spelers:speler 6 moet tussen spelers 5 en 1 blijven.

Dus, als een speler zichzelf niet goed opstelt met zijn corresponderende teamgenoot op het voor- of achterveld, of met hun laterale teamgenoot, ze kunnen een oproep voor een positieovertreding krijgen, en een punt verliezen.

Onthouden, dit is alleen tijdens het serveren. Nadat de service over het net is gegaan en de rally is begonnen, de spelers kunnen zo veel om elkaar heen bewegen als nodig is. In feite, ze zullen zelfs naar verschillende posities overschakelen om hun vaardigheden en sterke punten te maximaliseren. Hieronder meer over schakelen en gespecialiseerde rollen!

De voorste spelers voor de achterste speelhelften houden, en ervoor zorgen dat spelers elkaar niet zijdelings kruisen, is vrij eenvoudig als de spelers gewoon in hun rotatieposities staan. Maar, wanneer ze in de rij gaan staan ​​voor een serve-ontvangst, ze positioneren zichzelf strategisch om hun slagingspotentieel te optimaliseren. Sommige serve-ontvangsten kunnen vrij eenvoudig zijn:

Hier kun je zien dat speler 2 nog steeds voor speler 1 staat speler 3 staat voor speler 6, en speler 4 staat voor speler 5. Ook, speler 6 is nog steeds tussen spelers 5 en 1, en speler 3 is nog steeds tussen spelers 4 en 2.

Hier is een meer gecompliceerde serverontvangstconfiguratie:

De verdedigingshelft spelers zijn in het groen, terwijl de spelers van het voorhof in het blauw zijn. Je kunt zien dat alle spelers op de verdedigingshelft nog steeds achter hun corresponderende frontveldspeler staan, speler 3 zit nog tussen spelers 4 en 2, en speler 6 is nog steeds tussen spelers 5 en 1.

Maar waarom zou je ooit je positionele rotatie zo ingewikkeld willen maken? Waarom houdt u het niet gewoon zo eenvoudig mogelijk? We zullen, wanneer je spelers gespecialiseerde rollen geeft, je moet ze in de positie krijgen die hun werk zo gemakkelijk mogelijk maakt. Dus laten we het hebben over wat de gespecialiseerde functies zijn, bezoek dan deze meer gecompliceerde serverontvangstconfiguratie opnieuw.

Gespecialiseerde posities in volleybal

Het hebben van gespecialiseerde posities betekent dat, hoewel elke speler de basisvaardigheden van volleybal zou moeten kennen, ze hebben ook elk een specifieke rol op het veld.

Het hebben van spelers met gespecialiseerde rollen betekent dat teams meer geavanceerde toneelstukken kunnen uitvoeren. Spelers kunnen zich echt concentreren op het ontwikkelen van de specifieke vaardigheden die nodig zijn voor hun rol. En het betekent ook dat ze als team goed moeten coördineren, en met elkaar communiceren. Dit soort communicatie is altijd gemakkelijker als er een goede teamchemie is. Bekijk dit artikel voor meer informatie over hoe u de TEAMCHEMIE kunt VERBETEREN.

Dit klinkt misschien ingewikkeld, maar het maakt het eigenlijk heel gemakkelijk. Wanneer elke speler zijn specifieke rol kent, ze kunnen elkaar uit de weg blijven (nou ja, gebruikelijk!)

Hier is een lijst van de verschillende rollen op een volleybalveld, gevolgd door een beschrijving en een aantal belangrijke vaardigheden die elk moet hebben.

1. Linkerkant, of macht, slagman
2. middelste slagman
3. Rechter slagman
4. Setter
5. libero, of defensieve specialist

Maar wacht, jij zegt. Zijn er niet 6 spelers op een volleybalveld?? Waarom zijn er maar 5 rollen? We zullen, dat komt omdat er eigenlijk 2 linkse slagmensen zijn, 2 middenslagers, 1 setter, en 1 rechtse slagman. De linker en middelste slagmensen spelen tegenover elkaar in de rotatie, en de setter en de rechtse slagman staan ​​tegenover elkaar. Dat betekent dat er altijd 1 linkszijdige slagman is, 1 midden, en ofwel de setter of de rechterspeler in de voorhelft.

Deze opstelling toont elk van de gespecialiseerde rollen in hun thuispositie:

Dus hoe zit het met de libero-rol? Waar passen ze op het veld? Een libero is een defensieve specialist, en ze spelen alleen in het achterveld. Laten we beginnen met het beschrijven van een libero-rol, omdat het direct van invloed is op de andere rollen.

1. libero

Zoals genoemd, de libero is een defensieve specialist, wat betekent dat ze de bal niet aanvallen. Hun primaire rol is dienen-ontvangen, doorgang, en graaf de bal op. Daarom speelt een libero alleen op het achterveld.

Als je ooit een volleybalwedstrijd hebt gezien, je zult merken dat een van de spelers soms een andere kleur trui draagt. Zo wordt de libero onderscheiden, zodat het voor de scheidsrechter gemakkelijk te identificeren is.

De libero-rol is interessant, omdat deze speler letterlijk de positie van een van de slagmensen (meestal een midden, en je zult zien waarom hieronder in de middelste beschrijving) wanneer de slagman naar de achterhelft draait. En de libero vereist geen officiële vervanging om dit te doen - ze kunnen gewoon een speler vervangen door het veld op te rennen terwijl de andere speler wegrent. Dit, natuurlijk, moet goed worden getimed, ruim voor het serveren. In feite, de timing van deze wisseling mag het normale tempo van het spel niet verstoren, anders wordt er een vertraging van het spel genoemd.

Er zijn veel kleine, specifieke regels die de libero moet volgen, maar verreweg de belangrijkste is dat ze niet naar het front kunnen draaien.

Met de libero die de middelste slagman achterin vervangt, de spelers zouden hun posities als volgt opzetten:

Vaardigheden voor een goede libero

Een goede libero moet een uitzonderlijke passant en graver zijn. Ten slotte, dat is hun enige taak! Ze zijn licht op hun voeten, en echt wendbaar. Ze kunnen hitters heel goed lezen, en hun verdediging aanpassen op basis van de aanval van de slagman (of ze de bal hard raken, een roll-shot doen, of fooien).

Een goede libero zal ook veel geduld hebben. Ze zijn misschien niet bij veel toneelstukken betrokken, maar ze moeten nog steeds alert zijn en klaar om te reageren tijdens elk spel.

2. Linkerkant, of macht, slagman

De linker slagman wordt genoemd omdat wanneer de drie slagmensen op het voorhof tegenover het net staan, de thuispositie voor de linksdraaiende slagman is aan de linkerkant, in positie 4. Vrij rechttoe rechtaan, Rechtsaf? Ik denk dat omdat er andere, meer gecompliceerde concepten zijn om te weten in volleybal, ze houden de dingen graag eenvoudig als ze kunnen!

Wanneer in de voorhof, de linker slagman doet meestal het grootste deel van het slaan. Door hun positionering op het veld, de linksdraaiende slagman heeft over het algemeen de meeste ruimte om een ​​volledige slagbenadering te doen, dus ze krijgen veel kracht en momentum van hun aanpak.

Slaan vanaf de linkerkant van het veld is ideaal voor een rechtshandige speler, omdat ze zich gemakkelijk kunnen aanpassen om langs de lijn of cross-court te slaan. Enkele van de meer basale acties die een linkshandige slagman zal slaan, zijn een 4-set (of high-ball), en een shoot.

Bij het spelen van verdediging, omdat de thuispositie van de speler aan de linkerkant op één lijn ligt met de slagman van de rechterkant aan de kant van het andere team, in een meer recreatief spel, ze doen vaak niet zo veel blokkeren. Echter, de linksdraaiende slagman passeert veel, zowel in het voor- als achterveld. Dat komt omdat bij het spelen van verdediging, ze bevinden zich in een ideale positie om opgesteld te worden voor een cross-court-hit van de linkerspeler van het andere team.

Wanneer de speler aan de linkerkant in het achterveld is, hun thuispositie is ook aan de linkerkant van het veld, op positie 5.

Vaardigheden voor een goede linkshandige slagman

Een goede linkse slagman zal een goede aanvaller zijn. Dat is hetzelfde, Rechtsaf? We zullen, niet precies. Een aanval kan een harde klap omvatten (de klassieke piek), maar het kan ook een rolschot bevatten, of een tip. Een goede linkshandige slagman weet wanneer hij de bal moet slaan (en kan dat ook heel goed), maar ze moeten ook weten wanneer ze een rolschot of een fooi moeten gebruiken om het andere team af te werpen. Op zoek naar gaten in de verdediging of gewoon om dingen te veranderen is altijd een goed idee.

Een linksbuiten moet ook een goede passer zijn, zowel voor verdediging als serveren ontvangen. Ze moeten ook goed zijn in het lezen van de overtreding van het andere team, en er snel op reageren.

Ze moeten ook altijd klaar zijn voor de set. Als de setter sommige plays roept, maar dan krijgen ze een slechte pass en kunnen ze die plays niet uitvoeren, de back-upset is meestal een set van 4 voor de linkshandige slagman. Dat betekent dat de linkshandige slagman altijd klaar moet zijn voor de set, zelfs als het niet het type set is dat ze verwachtten.

(Snelle beoordeling:als je je ooit hebt afgevraagd waarom het een 4-set wordt genoemd, nu je de positienummers op het volleybalveld kent, je weet dat de linkshandige slagman vanaf de 4-positie speelt... wat betekent dat hun set ook wel een 4 wordt genoemd!)

3. middelste slagman

Je hebt het geraden, de middelste slagman slaat vanuit het midden van het veld, op positie 3! Middelste slagmensen zijn meestal de langste spelers op het veld, zoals zij het grootste deel van het blokkeren doen, en hoogte is zeker een voordeel voor het blokkeren.

De middelste rol is uitdagend, omdat je bij zoveel toneelstukken betrokken bent. En zelfs als je er niet bij betrokken bent, je zit midden in de actie (excuseer de woordspeling!), omdat je naast de setter zit. Dus, wanneer de pass naar de setter niet op doel is, het kan precies gaan waar JIJ staat.

Middles hebben niet het voordeel dat ze altijd hun volledige slagbenadering krijgen. Omdat ze meestal uit een blok komen, ze moeten snel weer in hun slagpositie komen om klaar te zijn voor de set. En, zodra ze raken, ze zijn weer in de blokkeerpositie. Het is zeker een snelle rol!

Middenblokkers zijn verantwoordelijk voor het blokkeren van niet alleen de middelste slagman aan de andere kant van het net, maar ook voor het helpen blokkeren van de externe slagmensen. Dat betekent dat ze snel op de been moeten zijn om naar de buitenkant van het veld te gaan om te blokkeren.

En wanneer er een strak spel is of een steekspel op het net, het is meestal het midden dat erbij betrokken is. Het is zeker geen saaie rol!

Omdat het gewoon een snelle rol op het voorplein is, de middelste slagman is meestal de speler die wordt vervangen door de libero in het achterveld. Dit geeft het midden een broodnodige pauze om klaar te zijn voor hun volgende aanvalsronde wanneer de rotatie hen terugbrengt naar het voorhof.

Echter, veel recreatieteams spelen niet met een libero, dus de middelste speler moet ook op het achterveld verdedigen.

In de achterhoede, de thuispositie voor de libero of middelste speler is meestal de 6-back-positie, dat is in het diepe van de rechtbank.

Vaardigheden voor een goede middenslagman

Hoogte is zeker een voordeel (ja, Ik weet dat dat geen vaardigheid is!), maar hoog kunnen springen en behendigheid hebben om zijwaarts te bewegen is veel belangrijker. De hoofdrol voor de middelste slagman is blokkeren en slaan, dus een goede vertical is een enorm voordeel. Coördinatie is ook belangrijk - je zult vaak zien dat iemand midden probeert te spelen, alleen omdat ze lang zijn, maar het is ook belangrijk om een ​​goede coördinatie te hebben.

Hoewel een goede reactietijd belangrijk is voor alle volleyballers, is vooral belangrijk voor middens. De afstand die de bal aflegt voordat hij ermee in aanraking komt, is vrij kort, dus ze hebben niet veel tijd om te reageren. Een goede reactietijd is ook belangrijk voor al die close plays op het net.

Een goede middenmoot kan ook de setter van het andere team lezen, om snel te kunnen achterhalen waar de set naartoe gaat. Aangezien het midden verantwoordelijk is voor het blokkeren van elke treffer langs het net, ze moeten snel naar waar de set heen gaat, en hoe hoog het gaat worden.

Ze moeten zich er ook van bewust zijn of de andere setter achter of in het voorveld staat, wat een verschil maakt voor de aanvalsopties van de setter. Bijvoorbeeld, als de setter zich in de achterhelft bevindt, ze kunnen de bal niet zomaar over de hoogte van het net kantelen om aan te vallen. Echter, als de setter in het voorhof is, ze worden ook als een aanvaller beschouwd, en kan de bal tippen of slaan.

4. Rechter slagman

Volgens het naamgevingspatroon dat is vastgesteld, de rechtse slagman slaat vanaf de rechterkant van het net, op positie 2. De rechtsdraaiende slagman is absoluut een ondergewaardeerde rol.

Rechter slagman is een fundamentele rol, en vereist dezelfde vaardigheden als de linkshandige slagman, maar de rechtse slagman heeft vaak niet zoveel sets, vooral in een meer recreatieve omgeving. De setter van het team moet een sterke backset hebben, en het is veel moeilijker om consistente back-sets in te stellen.

Dat betekent dat niet alleen de speler aan de rechterkant meestal minder sets krijgt, maar die sets zijn vaak niet zo consistent, dus de speler aan de rechterkant moet zich snel aanpassen aan elke set.

Om eerlijk te zijn, soms ligt het niet altijd aan de setter. De passing moet behoorlijk op het doel zijn om ook een goede backset-optie te kunnen krijgen. Dus, als het team niet sterk is in het passeren, de setter zal het moeilijk hebben om een ​​pass te krijgen die goed genoeg is om een ​​goede backset te kunnen maken.

Als er een linkshandige slagman in het team zit, ze zullen vaak aan de rechterkant worden geplaatst. Waarom? Vanwege de hoek waarmee een linkshandige slagman de bal nadert, het is veel voordeliger voor hen om vanaf de rechterkant van het veld te slaan. Ze hebben een meer natuurlijke hoek om te kiezen voor een cross-court of down-the-line hit.

Dat wil niet zeggen dat een rechtshandige rechtshandige slagman deze opties niet ook heeft! Er is alleen wat meer oefening voor nodig om met de juiste hoek naar de bal te kunnen zwaaien om over de baan of langs de lijn te mikken.

Wanneer de speler aan de rechterkant naar de achterhelft draait, hun thuispositie is positie 1.

Vaardigheden voor een goede slagman op de rechterkant

Zoals genoemd, een goede rechtse slagman moet zijn benadering kunnen aanpassen aan elke individuele set, omdat de sets die ze krijgen misschien niet zo consistent zijn. Ze moeten ook echt gefocust blijven, omdat ze een set kunnen krijgen als ze het niet verwachten.

De rechtsbuiten slagman moet ook een sterk verdedigend spel hebben. Ze blokkeren uiteindelijk de linksdraaiende slagman van het andere team, (en onthoud zoals we al zeiden, de linker slagman krijgt VEEL sets!) dus de rechter slagman blokkeert veel.

Ze zijn ook verantwoordelijk voor het instellen van het blok voor de middelste slagman, dus ze moeten een goed oog hebben om te beoordelen waar de slagman van de linkerkant mikt (langs de lijn, cross-court, of fooien).

Wat betekent het instellen van het blok? We zullen, omdat het midden snel zijdelings beweegt om naar buiten te blokkeren, de buitenblokker fungeert als een soort doelwit voor het midden om in hun perifere zicht te houden. Het midden heeft niet dezelfde hoeveelheid tijd om de potentiële hoek van de slag van de slagman te beoordelen, dus vertrouwen ze op de externe blocker om "het blok in te stellen", wat betekent dat je met de slagman meer naar buiten moet gaan staan ​​(voor een down-the-line hit), of meer naar binnen (voor een veldslag). Betekent dit dat de middenblokker tegen de buitenblokker botst? We zullen, soms! Maar niet zo vaak!

5. Setter

De rol van de setter LIJKT vrij eenvoudig:plaats de bal voor de slagman om te slaan. Echter, er gebeurt altijd veel tijdens een rally, en de setter moet tijdens elke rally veel beslissingen van een fractie van een seconde nemen:welke slagman hij moet setten, wat voor set moet ik ze geven, weer in positie komen voor de verdediging, waar je je moet opstellen voor de verdediging, en dan op naar het volgende aanvallende spel.

Het is niet ongebruikelijk dat de setter bij elk spel betrokken is. In feite, ze MOETEN echt bij elk spel betrokken zijn, omdat het hun taak is om de hitters op te zetten!

De thuispositie voor de setter is positie 1 of 2, afhankelijk van of ze zich in de voor- of achterbaan bevinden.

De setter is ook erg afhankelijk van de passanten. Als de passing op doel is, het maakt het werk van de setters veel gemakkelijker. Echter, als de passing off-target is, de setter rent voortdurend langs de bal, en moeten zetten welke slagman ze kunnen, die de offensieve opties echt kunnen beperken.

De setter wordt vaak de quarterback van het volleybalveld genoemd. Dit komt omdat naast het noemen van de aanvallende toneelstukken, de setter biedt vaak veel leiderschap op het veld. Iedereen gemotiveerd houden de energie op peil houden, en zelfs wat coaching (maar niet te veel!)

Vaardigheden voor een goede setter

Setters zijn SNEL - zowel fysiek als mentaal! Een goede setter moet echt een goed begrip hebben van de strategische aspecten van het volleybalspel, omdat ze een belangrijke beslisser op de rechtbank zijn. En ze moeten een goede behendigheid en coördinatie hebben om die tweede bal voor elk spel naar beneden te rennen.

Een van de belangrijkste eigenschappen van een setter is consistentie. De hitters moeten weten dat de sets die ze krijgen consistent zullen zijn, wat het voor hen veel gemakkelijker maakt om hun aanval te plannen.

De setter moet ook mentaal consistent zijn, en laat geen van de psychologische aspecten van het spel hem of haar naar beneden halen. Het is heel gemakkelijk voor een team om in de problemen te komen en een reeks punten te verliezen. Het is vaak aan de setter om te proberen het momentum van het team hoog te houden, en hen gemotiveerd te houden.

Voor meer tips om de beste volleybalsetter te worden, bekijk dit artikel.

De schakelaar

Dus nu je beide volleybalpositienummers begrijpt, en de rollen op het volleybalveld, laten we een nieuw concept toevoegen dat de twee integreert:de switch.

Als een speler van links moet slaan, het midden van het midden, en de slagman van de rechterkant, hoe doen ze dat dan als ze zich tijdens de rotatie maar één keer in die rotatiepositie bevinden? Ze SCHAKELEN erin, natuurlijk! Dit betekent dat ze letterlijk naar hun thuispositie rennen vanuit welke positie ze ook zijn gedraaid, binnen het voor- of achterveld blijven.

Deze afbeelding toont een voorbeeld van de rotatievolgorde van de startopstelling waarin een team waarschijnlijk zijn gespecialiseerde spelers zou starten.

Aangezien de twee slagmensen op de linkerflank tegenover elkaar spelen, de middens tegenover elkaar, en de setter en rechts spelen tegenover elkaar, er is altijd een van elk in de voor- of achterbaan.

Nutsvoorzieningen, de schakelaar moet goed worden getimed. Rally's gebeuren SNEL in volleybal, en je wilt zo snel mogelijk naar je thuispositie, zodat u zich kunt concentreren op de rally in plaats van te schakelen. Maar je kunt niet TE vroeg overstappen, omdat je uit de rotatie wordt geroepen (denk eraan, afhankelijk van waar je staat, je moet aan een bepaalde kant van je teamgenoot blijven totdat de service de rally begint).

Het voordeel van het serverende team is dat je tijdens de opslag een paar seconden extra hebt om te wisselen. Je moet in je rotatiepositie zijn wanneer de serveerder contact maakt met de volleybal, maar dan kunnen spelers snel naar hun thuispositie schakelen terwijl het andere team hun offensieve aanval opzet.

Het team zijn dat de service ontvangt, betekent dat je ten minste één rally hebt waarbij spelers niet in hun thuispositie staan. Dit heeft niet veel invloed op de backcourt-passers, maar de slagmensen moeten misschien uit een positie raken die niet hun thuispositie is. Daarom is een aanpasbare speler een geweldige vaardigheid voor volleybal.

Zodra de eerste rally over het net gaat, en het serverende team is bezig met het opzetten van hun aanval, het serve-ontvangen team heeft nu een paar extra seconden voor de spelers om naar hun thuispositie te schakelen. Spelers zullen snel hun thuisposities tegenkomen, terwijl je ook in de gaten houdt waar het volleybal naartoe gaat.

Als het een snelle rally op het net is, spelers moeten wachten op een geschikt moment om te wisselen. Denk eraan om altijd eerst de verdediging te spelen! Ook als het niet je thuispositie is. Het is eerst de verdediging, dan wisselen. Anders laat je misschien een gapend gat achter in de verdedigingspositionering. Sommige spelers zullen zelfs roepen, "Schakelaar!", om hun teamgenoten te laten weten dat ze overstappen.

Dus, daar heb je draaistanden, gespecialiseerde rollen, en zelfs het bonusonderwerp van overstappen! Nutsvoorzieningen, laten we teruggaan naar die schijnbaar gecompliceerde serve-ontvangst, en kijk of het logischer is nu we spelersrollen en schakelen begrijpen.

In dit voorbeeld, de setter staat op de nummer 1 positie. Ze moet tijdens de service achter de linksdraaiende slagman op de nummer 2 positie staan. Speler 2 zou vanuit die positie aanvallen, schakel vervolgens over naar hun thuispositie aan de linkerkant. Speler 3 zou vanuit het midden slaan, en speler 4 zou slaan vanaf positie 4, schakel dan naar de rechterkant nadat de bal na de eerste rally is overgegaan.

De spelers in het achterveld zouden ook overschakelen naar hun juiste defensieve positionering, zodat de spelers er uiteindelijk zo uitzien:

Nadat de rally voorbij is, spelers moeten teruggaan naar hun rotatievolgorde voor de service. Vervolgens, na elke service, ze schakelen een keer over naar de functie voor hun gespecialiseerde rol. En ze moeten altijd de serveervolgorde onthouden, zodat ze niet uit de rotatie worden geroepen.

Schakelen, gespecialiseerde functies, en roteren lijkt misschien ingewikkeld, maar het komt allemaal samen als je op het veld staat. Na verloop van tijd, je denkt niet eens twee keer na over roteren of schakelen - het wordt gewoon een tweede natuur.

Het beste advies dat ik kan geven met betrekking tot posities en roteren is om het zo eenvoudig mogelijk te houden! Er zal altijd een rally of twee zijn wanneer spelers vastlopen bij het proberen om te wisselen, of ze schakelen te vroeg, een gat in de verdediging achterlaat. En sommige spelers zullen gewoon direct in de war raken. Maar, als je de opstelling van je team zo eenvoudig mogelijk houdt, spelers zullen zich goed aanpassen, en beginnen zich echt op hun gemak te voelen in hun positie. Het simpel houden en goede communicatie zijn de belangrijkste dingen die u kunt doen om het meeste uit uw posities en rotatie te halen.

[Een eenvoudige gids voor volleybalposities en -rotaties: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002040592.html ]