Hoe een kind te leren om te zwemmen naar de stappen

Zwemmen biedt een levensduur van recreatie en fitnessactiviteiten. Leer uw eigen kind om te zwemmen kan een lonende nog frustrerende ervaring zijn, omdat elk kind zwemt in hun eigen tempo . Inschrijven van uw kind in zwemlessen of probeer het onderwijzen van de volgende tips zwemmen op uw eigen. Instructies
1

een kind aanmoedigen om te genieten van het water bij het onderwijzen van zwemmen . Het wegwerken van angst is de eerste van vele stappen in het leren zwemmen . Kopen van 2

Praktijk blaast bellen bij het zwembad of op de trappen van het zwembad . Herinner kleine kinderen uit te blazen in het water en adem in wanneer je gezicht is uit het water . Herhaal deze oefening totdat uw kind begrijpt het idee dat ze niet kan ademen met haar gezicht in het water . Vraag het kind om zijn gezicht te plaatsen in het water te ademen en til zijn gezicht naar de lucht om te ademen inch Zorg een big deal over de bellen gevormd wanneer uw kind uitademt in het water .
3

Oefen je adem met je kind . Vraag uw kind naar haar adem in te houden en legde haar gezicht in het water . Vraag hem om zijn ogen te openen , terwijl zijn gezicht is in het water . Herinner uw kind om uit te ademen alleen als hij nodig heeft om adem te halen terwijl zijn gezicht is in het water .
4

Werk aan het schoppen bij het onderwijzen van zwemmen . Moedig rechte been schopt met losse voeten. Oefen schoppen met het kind vast te houden aan de muur of gebruik een kick board in het ondiepe gedeelte van het zwembad . Met games zoals Red Light , Green Light om wat plezier in schoppen praktijk te brengen . Roepen " Groen licht " om aan te geven het kind nodig heeft om te schoppen en " Rood licht " om te stoppen .
5

Teach juiste armbewegingen gebruik van games zoals Dig en Pull , of het plukken van appels . Vraag het kind om haar arm te trekken , graven in het water en trek het water in de richting van haar lichaam . Oefen deze stappen totdat ze toont een gedegen kennis van zwemmen armbewegingen .
6

Vraag het kind om alle zwemvaardigheden samen te trekken en zwemmen naar de stappen van het zwembad . Begin in de stappen, zodat hij slechts te bereiken voor de stap. Ga terug en probeer de les weer .


[Hoe een kind te leren om te zwemmen naar de stappen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002036883.html ]