Kunnen genetische tests u een betere atleet maken?

Voor toegang tot al onze trainings-, uitrustings- en raceverslagen, plus exclusieve trainingsplannen, FinisherPix-foto's, evenementkortingen en GPS-apps,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>meld je aan voor Outside+.

Genetische tests voor atletisch vermogen:wetenschap of slangenolie?

Hoe verplettert die ene vriend je altijd bij langeafstandsraces als je ze in kortere tris vernietigt, ondanks het feit dat je allebei precies hetzelfde traint? Wat als er een manier was om te weten op welke afstand of sport je het beste zou zijn zonder zelfs maar te trainen? Een recente hausse in tests en producten beweert dat de antwoorden op die atletische vragen misschien in je genen zitten.

Het idee achter het analyseren van genetische tests is dat alle mensen patronen hebben geschreven in de bouwstenen van hun DNA. Varianten in deze genetische patronen kunnen een indicator zijn van aanleg voor verschillende ziekten, maar ze kunnen ook een indicator zijn van atletisch potentieel. De truc is om te weten welke mutaties van onze ongeveer 20.000 tot 25.000 genen specifiek atletisch vermogen aangeven.

Om de zoektocht te verfijnen, concentreren genetici zich momenteel op enkele tientallen genetische markers waarvan zij denken dat ze ons dingen kunnen vertellen zoals ons vermogen om ontstekingen te beheersen, oxidatieve stress te weerstaan, en hoe we energie metaboliseren, of of we vatbaar zijn voor kracht- of uithoudingsgebeurtenissen . Maar zelfs als die markeringen op uw test verschijnen, betekent dit niet dat u goud gaat winnen, of dat u moet stoppen met proberen.

"De algemene consensus onder genetica-onderzoekers is dat het huidige kennisniveau alleen richtlijnen zou bieden, maar voeding en levensstijl spelen ook een sleutelrol in de capaciteiten en prestaties van een atleet", zegt Zb Pietrzkowski, die een doctoraat heeft in de moleculaire geneeskunde en biologie en is senior vice-president van R&D voor Futureceuticals Inc. - een bedrijf dat geen genetische tests verkoopt aan consumenten, maar het in plaats daarvan gebruikt om de werkzaamheid van hun producten te onderzoeken. Pietrzkowski gebruikt genetische tests om erachter te komen wie het beste reageert op het supplement van Futureceuticals, AltRed, en gebruikt vervolgens die pool van best-responders om de belangrijke vraag waarom hun supplement op basis van bieten werkt efficiënter te bestuderen. (Lees dit artikel om te lezen over onze reis naar de laboratoria van AltRed.)

"De grootste uitdaging bij commerciële genetische tests is dat de marketing het onderzoek leidt", waarschuwt Pietrzkowski. “Dit wordt ‘Direct-to-consumer’ (DTC) genoemd. De beperkte kennis van de rol van genen in atletische prestaties die verschillende bedrijven leveren, geeft een verkeerde voorstelling van de wetenschap achter de tests om klanten aan te trekken." (Een standpunt dat door een panel van wetenschappers werd herhaald in een consensusverklaring van het British Journal of Sports Medicine uit 2015.)

Maar Pietrzkowski zegt dat het geen pure fictie is, alleen dat de betaalbare DTC-genetische tests er nog niet zijn. In feite helpt Pietrzkowski het Amerikaanse leger al om atletische genetische tests te gebruiken om te bepalen of de kandidaat van een speciale troepenmacht bestand is tegen de ontberingen van zijn zeer veeleisende training - aangezien die troepen tot de financieel duurste behoren om te trainen.

"Sportgenetica moet worden beschouwd als een nieuw onderzoeksgebied dat snel groeit, maar er is nog veel werk aan de winkel", zegt hij. "Naar verwachting zal onderzoek naar sportgenetica binnenkort gevalideerde methoden van voorspellende waarde opleveren om de aanleg van geteste individuen te identificeren."

Verwacht op dit moment geen gemakkelijke genetische routekaart naar succes, maar de toekomst ziet er rooskleurig uit. Ondanks dat hij doordrenkt is van geavanceerde wetenschap, klinkt Pietrzkowski's laatste advies verrassend ouderwets:"Ook al kan het talent van een atleet worden bepaald (of omgeleid) door de genen, geen enkel gen zal ooit een vervanging zijn voor harde training, goede coaching en goede sportwetenschappelijke ondersteuning.”

GERELATEERD:Bieten verhoogden mijn vermogen, maar niemand weet waarom

[Kunnen genetische tests u een betere atleet maken?: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002053520.html ]