Perifere visie coachingsessie

De volgende activiteit kan worden gebruikt om het algemene spelbewustzijn van individuen binnen een teamconcept te verbeteren.

Opgericht: Een gebied van 40x30 is georganiseerd zoals weergegeven in diagram (a) hieronder. Binnen de activiteit worden zes spelers gebruikt. Herhaal de opstelling om het hele team tegemoet te komen.

Objectief:

1. Spelers passen en verplaatsen zich binnen het speelveld. Na een aantal passen mag ELKE speler uit de grid raken om een ​​pass te krijgen.

2. Teamgenoten moeten deze speler vroeg herkennen en proberen een pass naar deze speler te voltooien.

3. Deze speler is de gratis speler (niet gemarkeerd).

1. De sessie gaat als volgt en letters worden alleen als referentie gebruikt, de spelers kunnen naar iedereen passen, in elke volgorde, maar altijd op zoek naar die vitale indringer die door een speler naar het buitengebied wordt geleid. Speler (A) rent buiten het gebied (misschien na meerdere passen binnen de zone).

2. Speler (B) aan de bal ziet de run en moet passen naar (A).

3. Terwijl (A) op het punt staat te ontvangen (terwijl de bal naar hem of haar reist) beweegt (C) zich in een positie om (A) te ondersteunen en toont anticipatie en bewustzijn.

4. Als (C) de pas ontvangt, (D) maakt een run uit het gebied.

5. (C) Heeft de run van (D) al gezien en past. (D) brengt de bal weer binnen en het spel gaat verder, (D) passt naar (E) die anticiperend in positie is gekomen en (E) passt naar (F) die hetzelfde heeft gedaan.

Waarom is het ontwikkelen van specifieke perifere visie belangrijk?

Deze sessie is een indicator van hoe snel spelers de "juiste balvlucht" door een teamgenoot herkennen en bijgevolg de "juiste pass" maken.

Vandaar dat spelers één en twee zetten voor de bal beginnen te kijken.

De run kan worden vergeleken met een doordringende run in het aanvallende derde deel waar de speler niet is opgepakt of gevolgd en in een uitstekende positie is om aan te vallen en te scoren als de passer ze ziet en die pass geeft.

Coachingspunten:

1. Timing en coördinatie van runs

2. Kwaliteit van passeren

3. Herkenning van passerende opties

4. Ondersteuningsspel - hoeken, afstand en timing

Opmerkingen van de coach: Verdere ontwikkeling, ideeën en idealen van deze praktijk leiden tot de introductie van verdedigers als oppositie, maar in een aanvallende overbelastingssituatie. Binnen de zone zijn er veel keuzes van passen, maar zodra een speler de aanloop naar buiten maakt, is dat "de" pass die moet worden gemaakt. Coach kan het tempo van het spel bepalen, b.v. om te voorkomen dat er te veel tegelijk opraken, kan de coach een individuele speler een signaal geven om te vertrekken zonder dat de anderen het weten, zodat er maar één tegelijk naar buiten gaat. Als de vrije speler eenmaal buiten is en wacht op een pass, kijk dan hoeveel passen er binnen de zone zijn gemaakt voordat iemand de juiste pass ziet, d.w.z. naar de buitenspeler. Dit is een indicatie van welke spelers met hun hoofd omhoog spelen (en dus een goed perifeer zicht hebben) en welke niet, (vandaar een slecht perifeer zicht of zelfs helemaal geen).

Hoe minder balaanrakingen de speler nodig heeft om de bal daar te krijgen, hoe groter de verwachting van de run. (Eén aanraking is het uiteindelijke doel om te ontwikkelen terwijl de bal naar de speler gaat, tegelijkertijd maakt een andere speler hun run uit; ze zien de run en maken de pass tegelijkertijd). Meer aanrakingen betekent dat er meer reactietijd nodig is en in een spelsituatie kan dit betekenen dat de speler in balbezit wordt betrapt voordat hij eraan toe is om de pass te maken.

Hier hebben we twee teams die in hetzelfde gebied spelen, speler (5) past naar speler (3). Speler (2) rent terwijl de bal voortbeweegt buiten het gebied, speler (3) moet deze beweging zien en de volgende pass naar die speler maken. Als (3) het haalt met een one-touch pass die uitstekend is, omdat het laat zien dat ze de run hebben gezien terwijl de bal aankomt en de snelst mogelijke pass hebben gedaan om de bal naar (2) te krijgen. Speler (2) brengt dan de bal weer in het spel en de passenreeksen beginnen opnieuw.

Evenzo speelt speler (E) van het andere team naar speler (D), speler (C) loopt het gebied uit en de opbouw gaat verder.

Download een printbare pdf van deze sessie en meer bewustwordingsoefeningen in het Soccer Awareness Training Center

Aanbevolen trainingsmateriaal voor coaches

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Boren en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

[Perifere visie coachingsessie: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044810.html ]