coaching
extreme Sporten
geschiktheid
martial ArtsTop 5 jongleertrainingvideo's
We zijn terug met een nieuwe reeks video's om je op weg te helpen met het leren van enkele basisprincipes en moeilijkere aspecten van jongleren. Werken aan je jongleren kan je enorm helpen met je aanraking en kan een leuke manier zijn om te trainen als je het veld niet kunt bereiken of maar een paar minuten hebt. Het is ook een geweldige manier om te pronken met je vrienden...
#1:Versterkt voetbal:oefening voor jongleren met voetbal
Deze oefening laat je de basis zien om te beginnen met jongleren. Het is belangrijk om je enkel op slot te doen en te onthouden dat je de bal niet te hoog slaat. Het zal veel gemakkelijker te controleren zijn als je de bal onder of in de buurt van kniehoogte houdt. Ook, dwing jezelf om ook je zwakke voet te gebruiken. Het is belangrijk voor een voetballer om beide voeten effectief te kunnen gebruiken.
#2:5 voetbal-flick-ups om te gebruiken bij het jongleren
Als je begint te jongleren, heb dan niet het gevoel dat je met de bal op de grond moet beginnen. De bal uit je handen laten vallen kan een uitstekende manier zijn om je training te starten. Echter, als je eenmaal balgevoel hebt, probeer dan een paar van deze technieken om de bal van de grond te krijgen.
#3:Jongleren met een voetbal:stap voor stap
Deze video laat je enkele fijne kneepjes van de techniek zien die je zou moeten gebruiken bij het jongleren. Het introduceert ook een oefening om je vaardigheden en comfortniveau met de bal in de lucht uit te breiden.
#4:KBANDSTraining Jongleervolgorde:Voetbal Voetenwerk
Deze video geeft je een paar oefeningen die je zullen helpen om je jongleervaardigheden in een echt spel te gebruiken. Het is belangrijk om te onthouden dat jongleren slechts een hulpmiddel is om uw aanraking te verbeteren en u te helpen vertrouwd te raken met de bal aan uw voet en in de lucht.
#5:Top 5 voetbaltrucs om snel te leren
Als je eenmaal onder de knie hebt om de bal in de lucht te houden, is het leuk om jezelf uit te dagen en trucs met een hogere moeilijkheidsgraad te proberen. Het is ook gewoon een leuke manier om tijd aan de bal te krijgen en te pronken met je vrienden. Deze video neemt je mee door enkele van de gemakkelijker te leren trucs die je zeker een boost zullen geven als je ze eenmaal onder de knie hebt.
Nu je goed op weg bent om een freestyle-meester te worden, bekijk deze video dan eens voor meer inspiratie. Vergeet echter niet dat het beheersen van trucs je geen geweldige voetballer op het veld maakt. Ze zijn echter een erg leuke manier om je aanraking te oefenen terwijl je met je vrienden rondhangt.
Boren van de week met een lange kogelboor 
Boren van de week met oversteekoefeningen 
Boren van de Week Met 6 Cone Pullback Drill 
Oefeningen van de week met cursus voetbal jongleren behendigheid 
Boren van de week met dribbel als een pro 
Oefeningen van de week met technische trainingsefficiëntie voor voetbal 
Boren van de week met T-Cone dribbelboor 
Boren van de week met afwerking op korte afstand 
Oefeningen van de week met schietprogressies 
Boren van de week met een nieuwe 8-kegelboor [Top 5 jongleertrainingvideo's: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002045171.html ]
coaching Voetbal
coaching Voetbal
coaching Voetbal