Basketbal Basics for Teaching

Zoals elke inspanning, het onderwijzen van basketbal aan de onervaren is een uitdaging, vooral als ze jong zijn. Er zijn fundamenten die spelers van alle niveaus moeten weten en praktijk. Sommige oefeningen zijn beter dan anderen . Er is veel te leren , maar met de juiste coaching aanpak , de juiste focus in de aanval en de juiste focus op de verdediging , je team moet winnen van games in een mum van tijd . Know Your League

De eerste stap naar een succesvolle coaching is om de arena te leren kennen. Veel jeugd competities hebben speciale regels , dus niet waardoor spelers de bal te stelen . Als spelers bereikt de leeftijd waar ze zullen aandacht besteden en in staat zijn om complexe toneelstukken te onthouden , je focus als coach wordt een van lesgeven complexe basketbal mechanica . Echter, als uw team is jonger, moet u veel tijd door te brengen ervoor te zorgen dat je spelers oplet wanneer u spreekt , waarbij je spelers om ze bezig te houden terwijl het leren van nieuw materiaal en het maken van praktijken plezier . Bij het onderwijzen van een nieuwe vaardigheid aan jongere spelers , heb je spelers staan ​​met hun handen achter hun rug of zitten ze naar beneden. Vraag hen vragen over wat je hebt geleerd en hebben ze materiaal herhalen als je hem vertelt ze . Krijgen ze begonnen aan een gerelateerde vaardigheden boor en controleren om ervoor te zorgen dat ze aan het oefenen vaardigheden correct . Bekijk een speler demonstreren een vaardigheid verkeerd meerdere malen voordat u stap inch
Aanval Boren

Jeugdspelers moet tijd besteden aan dergelijke fundamentele vaardigheden als schieten, passeren , bal hanteren en zich concentreren op oefeningen die spelers dwingen om meerdere vaardigheden te tonen om een doel te bereiken . Voorkomen dat dergelijke oefeningen als de ' layup drill " ( waarin spelers vormen lijnen en wachten om zowel rebound en schieten layups ) , die jonge spelers dwingt in perioden van inactiviteit . Jonge spelers zullen vervelen en hun belangstelling verliezen , en dat de tijd zou kunnen beter worden benut in spelers van alle niveaus . In plaats daarvan , het opzetten van een hoefijzer van kegels rond de verf en hebben spelers weven tussen de kegels en schiet layups in een continue cirkel . Boren als deze zijn effectiever omdat ze de praktijk meerdere vaardigheden en helpen met airconditioning. Oudere spelers moeten ook zijn tijd gereserveerd voor het beoefenen van de overgang overtreding ( een snelle break ) en zet offensief speelt .
Defensie Boren

Wat je je jongere leren spelers zullen afhangen van de regel beperkingen door de competitie in te stellen. In het algemeen moeten de spelers richten op hun defensieve houding en lichaamshouding terwijl op defensie. Een boor is een spel van Simon zegt . Lijn je team en vertel hen om u te volgen als je aanvallende bewegingen te maken . Als je een stap voorwaarts te zetten , moeten ze een stap terug . Hun focus moet liggen op het positioneren zich tussen de mand en u te allen tijde zo snel mogelijk . Geef een speler een bal en wijs een verdedigende speler om de aanvallende speler stoppen van het bereiken van de mand, met behulp van positionering van het lichaam alleen. Vaak is de beste manier om de verdediging te oefenen is om scrimmage . Oudere spelers moeten ook werken aan de overgang van de verdediging en zone verdediging als u van plan om het te gebruiken tijdens een wedstrijd .


[Basketbal Basics for Teaching: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002020348.html ]