Tips voor het slaan van een honkbal:Langzame voeten zijn gelijk aan snelle handen

Langzame voeten zijn gelijk aan snelle handen. Dit honkbal gezegde is voor hitters als een herinnering dat je voeten je in een positie brengen om te slaan.

Laten we eerlijk zijn, sommige mensen worden geboren met snellere handen dan anderen. Maar er zijn enkele tips voor het slaan van een honkbal die u zullen helpen uw eigen te bereiken maximale handsnelheid .

Is het je ooit opgevallen dat veel Hoofdklasse-hitters eruitzien alsof ze niet 100% swingen? Ze zijn onder controle en spannen zich niet te veel in op hun schommels. Het hebben van een soepele en gecontroleerde pas zorgt voor een gecontroleerde swing.

Dit is gemakkelijk te zien, maar moeilijk te vertrouwen. In de kleine competitie via de middelbare school, Ik had een beentrap en dacht dat hoe groter mijn trap en pas, hoe sneller mijn handen zouden zijn en hoe verder ik de honkbal kon raken. Ik realiseerde me dat niet ontspannen zijn en je handen in een sterke positie hebben met je voorste voet op de grond, creëert spanning in de voorste schuine stand die zich vertaalt in koppel voor een betere vleermuissnelheid.

Veel slagmensen hebben een kleine pauze in hun zwaai die plaatsvindt zodra hun voorste voet de grond raakt. Met deze pauze kan de slagman aanpassingen maken om het honkbal te raken. Op dit punt in zijn swing, zijn ogen hebben de hersenen al verteld wat ze moeten doen en deze pauze zorgt ervoor dat het lichaam kan doen wat de geest het zegt.

Als je snelle voeten hebt (harde en/of snelle pas), is er de neiging om door de pauze te rennen die de meeste goede slagmensen hebben. Dit maakt het moeilijk om herhaaldelijk je "A" -zwaai op de honkbal te zetten. Je vleermuissnelheid is natuurlijk het beste als je je beste swing op de bal kunt zetten.

Om je voeten te helpen vertragen, iets eerder beginnen. Ik zeg niet dat je moet stoppen met trappen als je er een hebt, zorg er gewoon voor dat je voet zacht en onder controle de grond raakt. We kunnen veel leren door alleen maar naar de Hoofdklasse-hitters te kijken. De volgende keer dat u naar een wedstrijd kijkt, herinnert u zich het gezegde honkbal:'langzame voeten zijn gelijk aan snelle handen'.

Meer tips voor het slaan van een honkbal:

• Alle rakende artikelen
• De honkbalschommel, deel 1 – Ritme
• Het ideale vleermuispad
• Hoe een stootslag te maken voor een hit?
• Beste houten vleermuizen

[Tips voor het slaan van een honkbal:Langzame voeten zijn gelijk aan snelle handen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002047131.html ]