Basketbal Passen

Ik vind dat de traditionele oefeningen voor basketbalpassage een beetje oud worden. Hier is een idee dat door Renee is ingestuurd en dat mijn praktijk behoorlijk heeft opgefleurd.

Boor passeren – Rondo

Zet alle basketballers in een kring.

Twee ballen worden aan twee spelers naast elkaar gegeven

De eerste speler aan de rechterkant zal de bal doorgeven aan de rechter overslaande speler vlak naast haar

Tweede speler met bal zal passen naar de rechter overslaande speler naast haar

Voorbeeld:"  Speler #1 met bal - de passerende nummers gaan 1-3-5-7-9-2-4-6-8-1
Speler #9 met bal - de passerende nummers gaan 9-2-4-6-8-1-3-5-7-9

Het doel van deze passoefening is dat de tweede spelers (#9) de pass (#1) doorgeven

Coach kan ballen toevoegen om creatief te zijn of tegen de klok in passen.

[Basketbal Passen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041037.html ]