Basketbal Passing-oefeningen

Kevin stuurde me deze e-mail op zoek naar oefeningen voor basketbalpassage of technieken die hij kon gebruiken om de omzet met zijn point guard te verminderen.

Van:Kevin *******
Aan:Coach Pat
Onderwerp:Vraag over basketbal passeren

hoi patat,

heb je tips voor mijn point guard om zijn passeervaardigheden te helpen. hij probeert over het algemeen agressieve passen te maken die meestal worden gestolen. wat kan ik doen om hem te helpen?

bedankt voor je hulp

Kevin

——————–
Reactie van coach Pat
——————–

Hoi Kevin,
Hier zijn 4 snelle tips:

1) Positionering – leer je point guard om zijn dribbel te gebruiken om een ​​betere passhoek te creëren. Als hij de bal in de paal probeert te krijgen, hij moet naar de hoek van 45 graden van de basket dribbelen.

2) Gebruik van vervalsingen – elke pas moet worden voorafgegaan door een goede vervalsing. Als hij een bounce-pas probeert op te zetten, eerste nep-high. Als hij een overheadpas probeert in te stellen, eerste nep laag.

Dit brengt de verdediger uit balans, en opent de inhaalstroken voor een schone pas

3) Forceer het niet - sommige jonge point guards hebben de neiging om zich met bulldozers een weg naar de baan te banen, spring in de lucht... bedenk dan wat je met de bal moet doen. Maak een regel:"Never Jump to Pass".

Het is geweldig dat hij agressief is, maar je moet hem helpen begrijpen wanneer het een goed moment is om te rijden en wanneer niet.

4) Leer de springer op te trekken en neer te schieten - Stel schietoefeningen op waarmee hij 6-8 voet van de basket kan stoppen voor de korte springer. Dit zal voorkomen dat hij te diep in de rijbaan komt en deze omdraait terwijl hij probeert iets te laten gebeuren.

Hoop dat dat helpt.

Coach Pat



[Basketbal Passing-oefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040921.html ]