De 4-UP Competitive Team Shooting Drill

In de videoblogpost van vandaag, we demonstreren een geweldige competitieve teamoefening genaamd "4 UP". Dit is een uitstekende schietoefening waar uw kinderen dol op zullen zijn!“  Twee teams strijden om “4 UP” aan de andere kant. Alle spelers krijgen de kans om vertrouwd te raken met de techniek van het maken van de foto, aangezien ze de acties gedurende de hele oefeningsperiode herhaaldelijk simuleren.

De "4-UP" competitieve schietoefening voor teams afbreken

• Het doel van deze schietoefening is dat het ene team 4 Up op het andere team krijgt.
• Verdeel spelers in 2 teams en zet ze naast elkaar aan de linker- en rechterkant van het veld.
• De eerste speler in elke rij heeft de bal, en schiet vanaf de driepuntslijn.
• Elke speler achter de schutter simuleert het nemen van de foto
• De eerste speler die een schot maakt, roept 1 UP. Vanaf dit moment, de score zal ofwel toenemen of afnemen, afhankelijk van de gemaakte schoten.
  • Bijvoorbeeld:
  • Het eerste schot wordt gemaakt door een speler van het juiste team, de score is 1 OP.
  • Schot door speler van linker team wordt gemist, de score blijft 1 UP.
  • Een tweede schot wordt gemaakt door een speler van het juiste team, de score is 2 UP.
  • Een schot wordt gemaakt door een speler van het linker team, de score gaat terug naar 1 UP.
  • Het eerste team dat 4 UP bereikt, gaat dan op het veld zitten, en het andere team heeft nog een laatste kans om een ​​schot te maken en toch de wedstrijd te winnen. Dit laatste stuk creëert een “druk” situatie.

Op zoek naar meer geweldige ideeën en suggesties voor schietoefeningen? Zorg er dan voor dat u ons op Facebook " 'Vindt' leuk vindt of met ons meedoet op Google+, waar we het hebben over voetenwerkoefeningen, basketbal mechanica, schieten en dribbelen en nog veel meer!

[De 4-UP Competitive Team Shooting Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041832.html ]