Vereenvoudigde verdediging van basketbalteams:de pop-outoefening

De pop-outoefening voor vereenvoudigde verdediging van basketbalteams

Dit is een geweldige oefening om te werken aan de verdediging van het basketbalteam en het verdedigen van de basiscuts. Er zullen veel verschillende soorten bezuinigingen in een spel zijn, en als uw spelers die bezuinigingen kunnen herkennen wanneer ze zich voordoen, en vervolgens is geleerd om het correct te verdedigen, ze zullen in staat zijn om snel veranderingen aan te brengen in wat ze aanvallend kunnen doen.

In deze situatie, de aanvallende speler probeert zichzelf open te krijgen op de perimeter zonder het voordeel van een scherm - hij probeert gewoon naar de perimeter te "poppen".

Het doel van de verdediger is om de aanvallende speler de bal te ontzeggen in een positie waar hij ermee kan scoren. Dus, Als de schietbaan van de aanvallende speler is, bijvoorbeeld de 3-punts lijn, de verdediger zal hem moeten weigeren en hem de bal een stap verder moeten laten vangen. Dit haalt de druk van de situatie omdat je nu weet dat de schutter buiten zijn schietbereik is.

Als je wilt voorkomen dat de speler de bal krijgt, deze specifieke vaardigheid zal van cruciaal belang voor je zijn in alle gevallen van het ontkennen van een pop-out.

Bekijk onze andere verdedigingsoefeningen voor basketbalteams, tips en meer!" waar we het hebben over voetenwerkoefeningen, basketbal mechanica, passen en dribbelen en nog veel meer!

[Vereenvoudigde verdediging van basketbalteams:de pop-outoefening: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041850.html ]