Zet zet 101

In het bovenstaande filmpje, je leert een aantal geweldige tips om beter voetenwerk en afwerkingsvaardigheden rond de basket op te bouwen. Of je nu een bewaker of een aanvaller bent, deze postmoves zouden deel moeten uitmaken van het offensieve repertoire van elke serieuze speler.

Coachtips

Wanneer de aanvallende speler de bal vangt, zijn eerste blik moet altijd de basislijn zijn. Als hij kijkt, hij ziet waar de verdedigende man speelt en dan reageert hij. Hier is een geweldige coachingtip die je kunt gebruiken om je spelers te leren er altijd basislijn uit te zien:

• Laat de speler recht vooruit kijken
• Plaats een paar schoenen ongeveer 60 cm achter de speler
• Als de bal binnenkomt, de speler gaat er baseline uitzien, en hij kan bepalen waar de verdediging zich bevindt, en dan kan hij beslissen welke kant hij op gaat om te scoren
• Beweeg de schoenen in verschillende richtingen achter de speler en de speler krijgt de kans om zijn basislijnvaardigheden te testen

Als u op zoek bent naar meer oefeningen om uw inside-scores te verbeteren, kijk eens bij Post Skill Development.

[Zet zet 101: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041938.html ]