Oefeningen voor voetbalontwikkeling - O-Line D-Line Competitieoefeningen

Ik heb een wedstrijdoefening die ik gebruik met mijn O-Line en D-Line. Het werkt pass blokkeren en haasten van de voorbijganger. De spelers zijn echt in de competitie, en dat blijkt uit onze unit-oefensessies en op de wedstrijddag.

O-Line D-Line Wedstrijdoefening
Spelers vormen een enkele bestandslijn.
De eerste speler komt naar buiten en is de passblocker die de QB beschermt en de coach staat 5 meter achter hem. De volgende speler in de rij is de pass rusher.

Op een telling of fluit, het spel begint en de coach telt tot 5.
Als de rusher de coach kan omwikkelen voor vijf tellen, hij wint.
Als de pass blocker hem 5 seconden blokkeert, dan wint de pass blocker.

De verliezer is uit en moet uitzitten tot het tijd is om opnieuw te beginnen (terwijl spelers uit zijn, als je een tweede coach hebt die met de uitgeschakelde spelers kan werken aan een oefening om de pas te blokkeren, vertellen aan de kinderen die aan het trainen zijn voor de volgende ronde).

Als blokker wint, hij draait naar het einde van de lijn.
Als rusher wint, draait hij naar blocker.
De volgende persoon in de rij wordt de volgende rusher.
Ga door tot er nog maar 2 spelers over zijn.

Op dit punt, de winnaar moet winnen als pass rusher en blocker. De eerste die slaagt, is de winnaar.

Onthoud, als de passblokker vasthoudt of een van de spelers een fout begaat, die speler verliest automatisch. De kinderen genieten er enorm van en kijken er naar uit.

[Oefeningen voor voetbalontwikkeling - O-Line D-Line Competitieoefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040035.html ]