Dubbele doorgangsboor

De volgende opwarmingsoefening komt van Smedley's Soccer Site.

Procedure:

De speler in het midden (A) speelt de bal naar een buitenspeler (B), en ontvangt dan zijn retourpas. Na ontvangst, Speler A passt naar een andere buitenspeler (C) en neemt dan zijn plaats aan de buitenkant van het veld in. Speler C gaat naar het midden en begint de volgende combinatie met een pass naar speler D. Het patroon gaat vanaf daar verder - dubbele pass / pass naar buiten, dubbele pas/pas buiten.

Coachingspunten:

1. Maak de terugslag zo kort mogelijk door naar de bal te gaan.

2. Gebruik één aanraking wanneer je kunt, twee aanrakingen wanneer je zou moeten.

3. Alle buitenspelers moeten alert en alert zijn om in een one-touch-ritme te kunnen spelen.

Progressie: De centrale speler kan naar buiten dribbelen en een overnamecombinatie uitvoeren.

Meer slagen voor oefeningen

27 februari 2020 Combinaties doorgeven en ontvangen 27 februari 2020 27 februari 2020 24 januari 2020 Middenveld Short Pass &Long Pass-combinaties 24 januari 2020 24 januari 2020 14 april 2019 Ondersteuningscirkel passeren en ontvangen 14 april 2019 14 april 2019 25 maart 2019 Passeer- en ontvangsttechniek in het verkeer 25 maart 2019 25 maart 2019 26 november, 2018 Dubbele doorgangsboor 26 november, 2018 26 november, 2018 19 aug. 2018 Passing en ondersteuning van het bezitsspel 19 aug. 2018 19 aug. 2018 5 mei, 2017 Een 6 tegen 4 bezit, Passen en dribbelen 5 mei, 2017 5 mei, 2017 27 februari 2017 5 v 2 tot 2 v 1 Kleinzijdig passeer- en ontvangstspel 27 februari 2017 27 februari 2017 22 november 2016 Passing Game voor de ontwikkeling van ruimtelijk bewustzijn 22 november 2016 22 november 2016 18 aug. 2016 Patronen doorgeven om te combineren 18 aug. 2016 18 aug. 2016

[Dubbele doorgangsboor: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044830.html ]