Basketbaloefeningen voor kinderen – De Luigi Drill

Kijk eens naar deze inzending van Paul, een van mijn abonnees. Een geweldig idee voor basketbaloefeningen voor kinderen die met je jongere spelers kunnen werken.

Dit is een basketbaloefening voor het hele veld voor jongere spelers, mijn assistent-basketbalcoach belt de Luigi boor !" Het is een lang verhaal.
2/3 Post-spelers starten aan elk uiteinde van het veld. Ze maken een uitlaatpas, de vloer rennen, achter de zwakke kant aan. 1 sec stotteren/aarzelen bij zwakke zijelleboog, voordat u een snede aan de zwakke kant uitvoert voor een lay-up of een sprongstop bij het lage blok of de elleboog aan de balzijde.
Outlet dribbelt naar het midden en voert een voorzet uit en een korte snelheidsdribbel en pick-up en pass naar de vleugel, die de post knippen of posten voedt.

Outlet volgt de pas en sluit zich aan bij de vleugellijn na de pas. Vleugellijn na inside pass kruist de baan en komt bij de uitlaat aan de andere kant van de baan.

Dit is een continue basketbaloefening en de rotatie voor spelers is van uitlaat naar vleugel, sluit je aan bij de vleugelbaan, vleugel om te posten, aansluiten tegenover outlet lane. Post loopt alleen de vloer voor post-plays, score/rebound outlet, de vloer rennen, post zetten, continu scoren/rebounden. Er zijn veel variaties, afhankelijk van welke vaardigheden je moet oefenen.

[Basketbaloefeningen voor kinderen – De Luigi Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041314.html ]