"Baby Jump Hook Shot"-boor

In de videoblogpost van vandaag, we demonstreren een kleine finesse-beweging die een "Baby Jump Hook Shot" wordt genoemd. Dit is misschien geen echte fysieke oefening, maar het is belangrijk om in je basketbaloefenplan op te nemen, zodat spelers een mooie zachte aanraking rond de basket kunnen ontwikkelen door deze van het bankbord af te spelen.

"Baby Jump Hook Shot"-boor

Zelfs als je speler zich een weg naar binnen baant, hij moet nog een leuke aanraking ontwikkelen om te gebruiken als hij zelf bij de mand staat. Ja, macht is erg belangrijk in het basketbalspel. En ja, Ik ben er vast van overtuigd dat je eerst kracht moet leren voordat je finesse leert, omdat kinderen naar het finesse-spel gaan en niet mentaal zal iedereen naar het fysieke spel gaan als je ze eerst finesse leert. Maar als je eerst kracht en fysiek spel aanpakt, dan ben je klaar om een ​​mooie mix van finesse basketbal toe te voegen.

De boor afbreken:

• De nadruk ligt op het ontwikkelen van een zachte aanraking rond de mand

• Gooi de bal tegen het bord, en maak dan de springhaak onmiddellijk nadat je de korte rebound van het bord hebt gehaald

• Simuleert meerdere schotpogingen

• Zet gemiste schoten terug en scoor ze meteen

• Geweldige spelers combineren zowel finesse als krachttechnieken

Op zoek naar nog meer geweldige springhaakboren?' Bekijk dan de Basketball Inner Circle, die vol zit met geweldige basketbaloefeningen, tips en technieken, compleet met videodemonstraties!“  En vergeet niet om met ons mee te doen op Facebook!

["Baby Jump Hook Shot"-boor: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041815.html ]