Zijlijn Push Passing Drill

De Zijlijn Push Passing Drill probeert een gemeenschappelijk moment te creëren in de Fast Break of Primary Transition van een team, waarbij een speler moet beoordelen of een pass langs de zijlijn de juiste optie is, of een slechte optie. Dit is vaak een situatie die normaal niet geïsoleerd wordt beoefend en om deze reden worden de verschillende opties die beschikbaar zijn voor spelers vaak niet volledig gerealiseerd. De Sideline Push Passing Drill lijkt deze leegte te vullen en de inbounder wat broodnodige oefening te bieden, bal handler, en ontvanger in deze meest hectische momenten tijdens een game.

Het doel van elk team in hun Fast Break of Primary Transition Phase in de aanval is niet alleen om het balbezit veilig te stellen en de bal op te schuiven, maar geef een aantal spelers op de vloer snel achter elkaar kansen met een hoog percentage. Door dit te doen, geeft een team zichzelf de beste kans om te scoren, aangezien de verdediging constant in beweging is, er kan soms een aantal voordelen worden behaald en er zijn grotere rijstroken als spelers van het ene uiteinde van de vloer naar het andere gaan.

Maar al te vaak maakt de aanvallende speler een voorsprong om een ​​pass te ontvangen om zich dan ver buiten een gebied op de vloer te bevinden waar hij een directe bedreiging vormt voor de basket door middel van een jumpshot om te rijden.

Timing is een van de belangrijkste aspecten binnen deze uitsplitsing. De Sideline Push Passing Drill zal de aanvallende spelers die normaal in deze situatie betrokken zijn, helpen om hun bezuinigingen beter te coördineren en te perfectioneren en te eindigen op offensief functionele ontvangerplekken.

Zijlijn Push Passing Drill Diagram 1

De Sideline Push Passing Drill begint met drie aanvallende spelers en twee verdedigende spelers die bij de activiteit betrokken zijn.

De eerste aanvallende speler (vijf) wordt gepositioneerd als de inbounder. Wanneer deze speler de bal slaat, begint de oefening.

De volgende groep spelers staat bij de elleboog. Er is een aanvallende (Cirkel) en verdedigende (Triangle) speler op deze positie. Deze spelers zullen de uitlaatklep vormen.

De volgende groep spelers bevindt zich op het punt waar het midden en de zijlijn elkaar kruisen (de "T" genoemd). Deze spelers streven ernaar om de eerste ontvanger langs de zijlijn te zijn naar wie de pass wordt gegeven.

Eén (1) creëert een voorsprong voor de bal door eerst de speler weg te leiden van het beoogde vanggebied en vervolgens scherp terug te leiden voor de bal. De aanvallende speler zal nu proberen de bal door een snelle dribbel naar een open pass langs de zijlijn te duwen. Als de pass niet kan worden gemaakt, gaat de balhandler door met zijn dribbel totdat een pass kan worden gegeven of totdat hij het aanvalsveld bereikt.

Zodra de bal door de inbounder is geslagen, zal Twee (2) langs de zijlijn opstijgen. Zodra de verlenging van de foutlijn is bereikt, heeft Twee (2) een aantal verschillende opties tot hun beschikking om zichzelf vrij te maken voor hun verdediger. De eerste is om van de basislijn te "stuiteren", hun verdediger weghalen van de beoogde vangpositie (foutlijn verlengd) naar de basislijn voordat ze teruggaan naar de vleugelpositie.

De tweede optie is dat Two (2) een v-snede naar de basket gebruikt voordat hij weer teruggaat naar de vleugelpositie.

Variatie

Een optie die de Sideline Push Passing Drill uitdagender maakt, is om ook een verdediger aan de inbounder toe te voegen.

Zijlijn Push Passing Boor Diagram 2

Als Eén (1) geen pass langs de zijlijn kan maken, moeten beide aanvallende spelers naadloos samenwerken om ruimte te creëren en toch scoremogelijkheden te bieden.

Zodra Twee (2) herkent, wordt de pas niet door Eén (1) gemaakt. Dan moet Twee (2) terug langs de zijlijn naar de lange hoek gaan.

Eén (1) zal doorgaan met het opschuiven van de bal vanaf de dribbel naar de aanvalshelft.

De ruimte gecreëerd door Twee (2) stelt Eén (1) in staat om een ​​hoek om te slaan en de basket aan te vallen met voldoende ruimte om een ​​rijstrook tot stand te brengen. In deze situatie vertrekken twee (2) defensieve match-up om te helpen. De Twee (2) moet via de achterdeur naar de basket gaan op zoek naar de pass van Eén (1).

Een andere optie is voor Twee (2) in plaats van naar de lange hoek te gaan om naar de spiebaan te v-knippen, maar stop bij de lift en kijk om hun verdediger in de spiebaan te verzegelen.

De Sideline Push Passing Drill eindigt zodra de overtreding scoort of de verdediging het balbezit veilig stelt.

De inbounder neemt niet deel aan de oefening behalve het maken van de eerste uitlaatpassage.

De Sideline Push Passing Drill is een erg leuke activiteit om je te concentreren op een gebied dat echt een verschil zal maken voor de offensieve snelheid en veiligheid van een team met de bal. Deze uitsplitsing die vaak over het hoofd wordt gezien, kan erg frustrerend zijn als je tegenover een team staat met goed getrainde verdedigers die voorkomen dat de bal over de vloer wordt doorgegeven. Dit vertraagt ​​de aanval van een team en beperkt de aanvalsfasen die kunnen worden gebruikt.

Gerelateerde artikelen

• Vader Rechter Passing Drill
• 2 v 1 Rijbaan Lay-up Drill
• 1 op 1 Wing Chaser-boor
• Primaire overgang:1e grote uitbarsting
• Personderbreker:1-4 Cirkelsnede

[Zijlijn Push Passing Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002042073.html ]