2 v 1 Rijbaan Lay-up Drill

De 2 v 1 Rijbaan Lay-up Drill biedt een zeer specifieke omgeving voor spelers om hun reads te perfectioneren voor het aanvallen van de basket. Maar al te vaak struikelen spelers en worstelen ze om een ​​lay-up te maken in fast break, overgang, of gebroken spelsituaties. De 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill ziet eruit om spelers te helpen hun ritme te vinden en vaker de juiste tekst te lezen. Als je spelers hebt die schoten forceren, ontbrekende lay-ups en niet omzetten op een nummervoordeel, dan is de 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill iets voor jou.

Het belangrijkste punt waarom de 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill helpt bij het verbeteren van de keuzes die spelers maken, is dat het in eerste instantie de balhandler de mogelijkheid biedt om te lezen. De keuzes zijn vrij eenvoudig, maar zijn essentieel voor de verbetering van de kwaliteit en consistentie van lezen. Dit zijn:

• Als de verdedigende speler tussen de randen van het bord staat; dan kan de aanvallende speler voldoende hoek creëren om een ​​lay-up af te maken
• Als de verdedigende speler zijn gesplitste lijn verlaat en buiten de lijn van het bord beweegt; de balgeleider moet nog steeds de basket aanvallen, maar alleen totdat ze de verdedigende speler naar zich toe hebben getrokken zodat ze binnen twee armlengten zijn en dan de assist geven aan hun teamgenoot

2 v 1 Rijbaan Lay-up Boorschema 1

Het andere belangrijke punt is dat de 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill timing geeft aan de speler van de bal. De aanvallende speler die de zwakke zijbaan vult, moet zijn run timen zodat hij op de juiste plaats aankomt. op het juiste moment. Voor deze speler zijn er, net als voor de balgeleider, twee kenmerkende waarden:

• Als de verdediger tussen de randen van het bord blijft, de balgeleider zal dan naar de basket willen rijden voor de lay-up; in deze situatie staat aan de andere kant van het bord alleen de basket vol en als de pass wordt gedaan, zijn de kansen van de verdediger om te herstellen groter dan wanneer de aanvallende speler van de bal in plaats daarvan naar het zwakke midden van de paal flitst. Deze positie zal resulteren in een hoog schotpercentage, maar laat ook de passeerstrook langer open tussen de twee aanvallende spelers
• Als de verdediger beweegt om de rijbaan van de balbehandelaar buiten de lijn van het bord te stoppen, dan zal de dribbelaar proberen de verdediger te lokken en een assist te geven; in deze situatie, de zwakke zijbaanloper zal naar de rand van het achterbord gaan op zoek naar de pass en het snelle schot.

De 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill begint met twee lijnen halverwege aan weerszijden van de baan. Eén lijn zal de basketballen hebben en de andere spelers zullen de rol van de zwakke zijbaanlopers vervullen.

Eén verdediger begint bij de foutlijn in afwachting van de oefening om te beginnen met de balgeleider die begint te dribbelen.

De balgeleider moet kijken om langs de zijlijn te dribbelen, in eerste instantie een spiegelbeeld van wat vaak gebeurt wanneer de bal vooruit wordt geduwd in de overgang langs de zijlijn. Zodra de uitgeschoven foutlijn is bereikt, moet de balgeleider proberen de basket aan te vallen.

De zwakke loper in de zijbaan probeert zijn run zo te timen dat hij in de best mogelijke positie is om een ​​pass te krijgen en een hoog slagingspercentage te maken.

Zodra de herhaling is voltooid, wordt de balgeleider de volgende verdediger. De verdediger draait naar de loperlijn van de zwakke zijbaan. De loper van de zwakke zijbaan gaat naar de balbehandelingslijn.

Er zijn hoofddoelen van de 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill. De eerste is dat de juiste aflezing altijd wordt gemaakt door de balbehandelaar en de zwakke zijbaanloper. Het tweede doel is dat het aanvallende paar altijd scoort vanuit elk balbezit.

De 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill is een zeer nuttige activiteit en helpt spelers met enkele van de meer tactische basisprincipes die verband houden met fast break en overgangsovertredingen.

Gerelateerde artikelen

• Outlet en Chase Drill
• Lood en vangst passerende boor
• Kip Dribbelen Boor
• Primaire overgang:1e grote uitbarsting
• Personderbreker:1-4 Cirkelsnede

[2 v 1 Rijbaan Lay-up Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002042083.html ]