Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill

Een kritieke fase bij het aanleren van technieken voor het dragen van quarterback-ballen, is het leren van uw atleet hoe hij moet rennen met een veilige greep. In de videoblogpost van vandaag, we breken de "Cradle" -oefening af voor uw basistraining voor quarterback. We demonstreren een geweldige techniek die een correcte uitvoering van een overdracht mogelijk maakt, een worp of een tuck and run-spel.

Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill

De "Cradle"-oefening is een uitstekende oefening om uw Quarterbacks op te warmen. Spelers rennen van kegel naar kegel in een rechte lijn op driekwart snelheid, de voetbal stevig vastpakken en goed letten op de juiste snaarpositie. Je spelers zullen zich er ook op concentreren om de bal nooit vanaf zijn achterkant te laten zien.

Voor meer quarterback-fundamentals en -technieken, word zeker fan op Facebook! Je kunt mij ook volgen op Twitter en Hangout with Us op Google+!

[Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039853.html ]