De Angle Fit Tackle Drill afbreken

In de videoblogpost van vandaag, we demonstreren de Angle Fit Tackle Drill. De Angle Fit Tackle Drill   is net als een normale Fit Tackle, met uitzondering dat we in een hoek van 45 graden komen voor de tackle. We zullen ook de juiste houding demonstreren, hoofdplaatsing en voetenwerk.

De Angle Fit Tackle Drill

In deze oefening, in plaats van rechtdoor te gaan zoals bij een normale Fit-oefening, we komen binnen in een hoek van 45 graden. En als je aan de slag gaat, je wilt de buitenste voet naar voren als je contact maakt. Ideaal, die binnenste voet komt naar beneden op je verzamelstap en je buitenste voet komt naar voren als je slaat en wikkelt.

De Angle Fit Tackle Drill afbreken

– Tacklers moeten laag hurken met een goede kniebuiging, dus hun helm bevindt zich halverwege de borst en hun hoofd komt over de voorkant van de speler.

– Het gewicht is naar voren voor de basis wanneer contact wordt gemaakt, en in staking, de tackelaar zal ontploffen, het rollen van de heupen.

Je probeert de tegenstander vierkant te maken en hem ervan te weerhouden het veld op te gaan. Je tegenstander zal niet voor je stoppen, dus je moet er zeker van zijn dat je met je voeten rijdt en als die baldrager nog in beweging is, je moet met hem blijven bewegen en hem ofwel buiten de grenzen of op de grond drijven.

Voor meer goede tips over de basisprincipes van tackelen, samen met andere ideeën voor het aanpakken van booroefeningen, quarterback conditionering tips, brede ontvanger technieken en meer, word zeker fan op Facebook!

[De Angle Fit Tackle Drill afbreken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039870.html ]