Het doorbreken van de offensieve regel "Cut Off Block"

Veel coaches besteden niet genoeg tijd aan het afgesneden blok. Over het algemeen gebruikt bij het uitvoeren van toneelstukken, het afgesneden blok stelt een verdedigende speler in staat vrij te komen, of onaangeroerd, over de scrimmagelijn. Nadat dat gebeurt, een aanvallende lijnwachter staat deze aanstormende verdediger opzettelijk in de weg. Dit blok wordt soms een hoekblok genoemd omdat de aanvallende lijnwachter de verdedigende speler vanaf de zijkant raakt, of vanuit een hoek.

Het afbreken van de offensieve lijn afgesneden blok

Het afgesneden blok wordt gebruikt om een ​​verdedigende speler op de binnenschouder van de blokker te blokkeren, in de binnenruimte, of voor de aanvallende lijnwachter naar binnen. De blocker neemt een korte directionele stap naar binnen en voor waar de verdedigende speler is opgesteld.

De belangrijkste punten van het afgesneden blok zijn:

• Anticipeer op de voorwaartse beweging van de verdedigende speler.
• Explodeer van de buitenste voet en maak contact met het buitenste schouderstuk in de zijkant van de verdedigende speler.
• Houd de schouders voor de verdedigende speler, penetratie afsnijden.
• Drijf de verdedigende speler langs de lijn.

Als de blokkeerder er niet in slaagt om het frame van zijn schouder voor het lichaam van de verdedigende speler te krijgen, pas de hoek van de eerste trede aan zodat deze zich voor de uitlijning van de verdedigende speler bevindt. Deze aanpassing plaatst blokkers in de juiste positie om de beweging van de verdedigende speler over de scrimmagelijn te stoppen.

De "afgesneden" blokboor

1. Een verdedigende speler houdt een lange dummy vast, en zich opstellen binnen de aanvallende speler, met een rennende rug ongeveer 2 meter achter je en verschoven als een paar stappen (diagonaal).
2. Terwijl de verdedigende speler opzij schuift om op één lijn te komen met de rennende rug, de aanvallende speler moet vechten om zijn hoofd en schouders voor de verdedigende speler te houden, zodat hij het spel niet kan maken en naar de running back kan vegen.
3. Je hoeft de verdedigende speler niet terug te slaan, maar je moet wel binnen blijven als je het eenmaal hebt.
4. Het richtpunt is het verre knie- of dijbeen.

Een succesvolle aanvallende lijnwachter zal begrijpen waar de bal heen gaat en van de bal komen, zijn hoofd naar binnen halen voor een bepaalde positie. Je bent niet in een positie om veel beweging terug te krijgen van de bal, dus je wilt vechten om je innerlijke positie te behouden, en dat zou genoeg moeten zijn voor de running back om wat yards te winnen.

Voor meer geweldige oefeningen voor brede ontvangers, plus-tips, technieken en nog veel meer, word zeker fan op Facebook! Je kunt mij ook volgen op Twitter en Hangout with Us op Google+!

[Het doorbreken van de offensieve regel "Cut Off Block": https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039846.html ]