Passieve bewegingsuitslag Oefeningen voor een Zittend Patient

Passief range of motion oefeningen worden traditioneel gebruikt voor mensen die niet kunnen bewegen hun ledematen op hun eigen. Dit kan als gevolg van een verwonding , chirurgie of progressieve neurologische aandoening . Passieve range of motion oefeningen vaak iemand om de patiënt te helpen vereisen . Als passieve bewegingsuitslag is voorgeschreven door uw arts of fysiotherapeut , op basis van een bepaald letsel of een operatie , moet u die richtingen uitsluitend volgen . Voor patiënten met een neurologische ziekte of verlies van motorische functies , de vuistregel is dat u al uw gewrichten moet bewegen in elke richting die ze moeten bewegen . Oefeningen moeten worden voltooid om het maximale bereik van de beweging en moet voorzichtig worden uitgevoerd . Ze zijn niet ontworpen agressief of voor een uitgebreide stretching te zijn . Ze moeten niet pijn en moet dagelijks worden uitgevoerd om beweging houden . Schouder en elleboog Range of Motion

bovenlichaam oefeningen moet de schouder , elleboog , pols en hand . De patiënt moet worden gezeten in een rechtopstaande positie met haar lage rug ondersteund. Begin met variërend de schouder overhead door recht naar voren en weer naar beneden brengen van de arm. Je moet ook de arm recht naar de zijkant en voor zover overhead te verhogen als comfortabel is voor de patiënt. Voor de schouder rotatie , til de arm naar de zijkant tot 90 graden of zo ver als de persoon kan verdragen . Buig de elleboog en draai de hand, zodat het wijst naar het plafond en dan naar beneden naar de vloer. De elleboog heeft twee belangrijke bewegingen die u wilt variëren . Eerst wordt buigen en strekken van de elleboog . De tweede is een rotatie beweging en kan worden aangevuld met de elleboog gebogen . Draai de hand, zodat de palm naar het plafond ; draai de kant totdat de handpalm naar de grond.
pols en hand Range of Motion

Voor de pols , de patiënt moet worden zittend in een stoel met armleuningen . Buig de elleboog en leg deze op de stoel arm met de handpalm naar beneden en de hand niet ondersteund. Buig de pols , zodat de vingers wijzen naar het plafond , en dan buig de pols , zodat de vingers wijzen naar de vloer . U kunt ook rock de kant naar de andere kant in dezelfde positie en doe pols cirkels . Vingers moeten worden gerangschikt in zowel een buigen en strekken positie . De duim moet worden verplaatst in de richting van de pink , zodat het raakt de palm en rug uit, zodat de letter " L " wordt gevormd tussen de duim en wijsvinger . Thumb cirkels moeten ook worden ingevuld .
Hip Range of Motion

Onderlichaam bereik van de beweging oefeningen in de stoel kan worden afgerond , maar heup bewegingen zijn meer succes varieerde in het bed met de patiënt plat . In de stoel , kan de heup in flexie worden gerangschikt door het optillen van het been in de richting van de buik . Dit kan met de knie gebogen of rechte . Er is meestal meer beweging beschikbaar met de knie gebogen . Met de knie recht, zal de hamstrings beweging te beperken als ze strak. De heup kan ook van links worden verplaatst naar de kant van de knie recht gehouden . Rotatie kan worden ingevuld door zitten met de knieën gebogen en swingende de voet naar binnen alsof het oversteken van de benen en vervolgens swingende deze naar buiten . Heupextensie kan niet in een zittende positie worden afgerond .
Knie en enkel Range of Motion
De heup-en knie kan gemakkelijker worden varieerden in een liggende positie.

knie bereik van de beweging bestaat uit het buigen en strekken . Van het zitten , strek de knie zo ver als de patiënt kan verdragen en buig het zo ver mogelijk zonder agressief stretching . Nogmaals, als de hamstrings zijn strak , knie rechttrekken kan worden in een zittende positie beperkt , en kunnen beter worden uitgevoerd met de patiënt in bed liggen . U kan nodig zijn om de zittende positie aan te passen door voettrektocht de patiënt naar de rand van de stoel aan de knie adequaat te buigen . De enkel moet worden gebogen in de richting van het gezicht en wees naar beneden . U kunt ook rocken de enkel van links naar rechts en uit te voeren enkel cirkels . Tenen moeten worden varieerden op het gezicht en gebogen naar beneden richting de zool van de voet .


[Passieve bewegingsuitslag Oefeningen voor een Zittend Patient: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/algemeen-Fitness/1002021575.html ]