Basketbal terugkaatsende oefeningen

Ik ontving deze suggestie over basketbal-terugkaatsoefeningen van Steven.

Het is een variatie op de Sumo box out drill.

Mijn meisjes zijn dol op deze basketbaloefening.

Een speler staat bij de vrijeworplijn met het gezicht naar de basket en een andere speler achter haar met het gezicht naar de andere basket.

Als ik op het fluitje blaas, moet de speler erachter ronddraaien en proberen bij de basket te komen, terwijl het meisje dat naar de basket kijkt haar probeert uit te sluiten. Ik gebruik de sleutel als grens.

Hier is een goede tip van Lucinda voor het omgaan met kinderen met een houding:

Tip: Als het gaat om “kinderen met attitude” heb ik een methode die heel goed werkt. Als ik zie dat een speler een houding krijgt of erg boos wordt op het veld tijdens een wedstrijd, Ik wijs naar ze en ze moeten stoppen en 2-3 jumping jacks doen waar ze zijn, anders trek ik ze uit het spel.

Het heeft geweldig gewerkt met kinderen die problemen hebben met woedebeheersing op en naast het veld.

[Basketbal terugkaatsende oefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040988.html ]