Basketbalpassingsoefeningen - Twee ballenpassingsoefeningen

Dit is een van de basketbalpassingsoefeningen die ik leuk vind omdat het de concentratie enorm verhoogt, hand-oogcoördinatie en werkt echt om de passen "pakbaar" te maken. Ik hou ook van de forward-guard-partners, zodat ze wennen aan het werken met verschillende niveaus en vaardigheden.

Laat de spelers paren, (Ik heb meestal een bewaker en een voorwaartse partner), één aan elke kant van de baan, elkaar aankijken, langs de rijstroken. De afstand moet ongeveer 1,5 meter van de speler aan uw linker- en rechterkant zijn. Elke speler heeft een basketbal.

De rechterkant doet een stuiterende pas naar hun partner terwijl de linkerkant een borstpas doet. Naarmate de kinderen er beter in worden, nemen ze het tempo op. Naarmate ze beter worden in de oefening, Ik laat ze een gesprek voeren, zodat ze kunnen leren de oefening te doen en te "multitasken".

Als beloning voor het paar dat het langst zonder drop gaat, ze mogen een van de "killers" die we rennen uitzitten voordat ze aan het einde van de training vrije worpen schieten. De winnaars schieten tijdens het wachten extra vrije worpen.

De coach moet geduld hebben de eerste of twee keer dat de oefening wordt uitgevoerd, afhankelijk van het vaardigheidsniveau, het kan zijn als het hoeden van katten.

Vond je dit bericht leuk? Deel het met je vrienden en collega's door een van de sociale netwerkpictogrammen hieronder te gebruiken (zoals Digg, Twitter, of Facebook). En lees zeker dit gratis basketbalverdedigingsartikel voor meer defensieve basketbaloefeningen en tips.

[Basketbalpassingsoefeningen - Twee ballenpassingsoefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041492.html ]