Dubbele Team Offensieve Lijnoefening

Vaak een stroomblok genoemd, het doel van deze offensieve lijnoefening is het leren van goede bewegingen en het afbreken van de linebacker.

In deze offensieve lijnoefening, je wilt twee verdedigers en twee blokkers. De twee aanvallende spelers op het aanvalspunt gaan zich concentreren op het terugslaan van één verdedigende speler. En dan op een gegeven moment een van de twee spelers komt van de linebacker af... maar niet voordat we weer beweging uit het voetbal krijgen.

Dubbel team (op het aanvalspunt) Offensieve lijnoefening

De postbode zit op de schouder van de verdedigende spelers en blokkeert het binnennummer. Beide spelers zullen samenwerken, terwijl de drive man stapt, heup aan heup krijgen met de postbode, en het buitennummer blokkeren.

De verdedigende speler zal weerstand bieden, en ga dan recht naar achteren. De tweede verdedigende speler schraapt dwars door, en op dit punt, een van de aanvallende spelers moet afkomen en tackelen naar de hole.

Tijdens deze oefening wordt de postbode en de chauffeur zijn nog steeds verantwoordelijk voor iedereen die door het gat rent. Het is erg belangrijk dat je aanvallende lijnwachter altijd weet waar de bal heen gaat, zodat ze kunnen aanpassen en doen wat ze moeten doen om het blok uit te voeren.

Dubbel team op het aanvalspunt (links) is dezelfde formatie en stappen, gewoon naar de andere kant met de rollen omgedraaid.

Voor meer geweldige aanvallende lijnoefeningen, plus-tips, technieken en nog veel meer, word zeker fan op Facebook! Je kunt mij ook volgen op Twitter en Hangout with Us op Google+!

[Dubbele Team Offensieve Lijnoefening: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039842.html ]