4 blokreactieoefeningen voor een winnende verdedigingslinie

In de videoblogpost van vandaag, we doorlopen wat meer realistische blokreactieoefeningen en fundamentele basisblokken voor een winnende verdedigingslinie. Deze oefeningen gebruiken een takel en een strak uiteinde, en een aanvallende speler in een shaded five-techniek.

4 realistische blokreactieoefeningen voor een winnende verdedigingslinie

Blokken die in deze video worden behandeld, zijn onder meer:

• Het "Anti-basisblok"
• De "Anti Reach Drill"
• De "Anti Scoop Drill"
• De “Anti Dubbele Teamoefening”

Voor meer geweldige oefeningen in de verdedigingslinie, tips en technieken, zorg ervoor dat je lid wordt van ons op Facebook, waar we praten over dit onderwerp en nog veel meer!!!

[4 blokreactieoefeningen voor een winnende verdedigingslinie: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039880.html ]