Fittere en snellere podcast:Matt Dixon over de geheimen van succes in training en racen

Voor toegang tot al onze trainings-, uitrustings- en raceverslagen, plus exclusieve trainingsplannen, FinisherPix-foto's, evenementkortingen en GPS-apps,>","name":"in-content-cta ","type":"link"}}'>meld je aan voor Outside+.

Welkom bij de nieuwe trainingspodcast van Triathlete, Fitter &Faster. Zorg ervoor dat je je abonneert om niets te missen:iTunes | Stitcher | Soundcloud | Spotify | iHeartRadio

Je kunt eerdere afleveringen beluisteren met Dr. Stacy Sims, wielergoeroe Matt Bottrill en het tijdloze wonder Dede Griesbauer.

In aflevering vier van Fitter &Faster vertelt Matt Dixon, hoofdcoach en oprichter van Purple Patch Fitness, gastheer Emma-Kate Lidbury over hoe hij een van de grootste en meest succesvolle triatlonteams ter wereld heeft opgebouwd. Wat begon als een schets van zijn 'coachingsvisie' op de achterkant van een servet van een vliegtuig, heeft er nu toe geleid dat hij atleten heeft begeleid naar 300+ professionele podia en bijna 300 Kona-kwalificaties voor leeftijdsgroepen.

Matt behandelt veel terrein in deze aflevering - van de grootste fouten die hij atleten ziet maken tot de gemeenschappelijke eigenschappen die hij aantreft bij al zijn best presterende racers. Hij praat echt over hoe je pandemische vermoeidheid kunt overwinnen en spreekt openhartig over enkele van zijn grootste coachingfouten, evenals zijn grootste successen.

Als coach die met veel atleten van wereldklasse heeft gewerkt, geeft Matt ook enkele inzichten in het vinden van magie op de racedag, met name hoe hij pro Tim Reed van over-analyzer tot wereldkampioen heeft helpen brengen. Matts perspectief op zijn werk met leeftijdsgroepen is even interessant; hij heeft tientallen atleten geholpen hun potentieel te benutten met 10 uur training (of minder) per week, waaronder enkele van de meest opmerkelijke CEO's van Silicon Valley.

[Fittere en snellere podcast:Matt Dixon over de geheimen van succes in training en racen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002054168.html ]