Fittere en snellere podcast:Ryan Bolton over de kunst van het coachen

Voor toegang tot al onze trainings-, uitrustings- en raceverslagen, plus exclusieve trainingsplannen, FinisherPix-foto's, evenementkortingen en GPS-apps,>","name":"in-content-cta"," type":"link"}}'>meld u aan voor Outside+.

Welkom bij de nieuwe trainingspodcast van Triathlete, Fitter &Faster. Zorg ervoor dat je je abonneert om niets te missen:iTunes | Stitcher | Soundcloud | Spotify | iHeartRadio

Je kunt eerdere afleveringen beluisteren met Matt Dixon, Dr. Stacy Sims, wielergoeroe Matt Bottrill en het tijdloze wonder Dede Griesbauer.

In aflevering vijf van Fitter &Faster praat coach Ryan Bolton samen met gastheer Emma-Kate Lidbury over zijn reis naar coaching op het hoogste niveau. Bolton, een voormalig prof en een Olympiër die lid was van het allereerste Amerikaanse Olympische tri-team op de Spelen van Sydney in 2000, combineert meer dan 25 jaar training en race-ervaring met academische kennis om intelligente en uniek ontworpen coachingprogramma's te leveren. Als iemand die elite triatleten en elite hardlopers van over de hele wereld coacht, heeft hij een unieke kijk op wat een goede coach is - en hoe hij het beste uit elke atleet kan halen.

Hij vertelt hoe belangrijk het is om de kunst van het coachen te begrijpen, niet alleen de wetenschap, en geeft een aantal leuke inzichten in het werken met topprofessionals zoals Ben Hoffman, Heather Jackson en Sam Long. Hij gaat uitgebreid in op de hardloopcoaching die hij heeft gegeven aan elite Ethiopische en Keniaanse hardlopers, en hoe dit heeft bijgedragen aan de manier waarop hij het hardlopen voor triatlon begeleidt. Als co-auteur van de Triathlete Guide to Sprint &Olympic Triathlon Racing , praat hij ook over de trainingsplannen die hij schreef voor dit boek, dat nu beschikbaar is op Velopress.com.

[Fittere en snellere podcast:Ryan Bolton over de kunst van het coachen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002054192.html ]