Basketball Ball Handling Drills - King of the Hill

Toen ik acht- en negenjarige jongens en meisjes coachte, gebruikte ik een oefening waar de kinderen dol op waren. Deze oefeningen voor het hanteren van basketbalballen bieden hen een geweldige kans om balcontrole te oefenen en de bal af te schermen van verdedigers.

Het heet "King of the Hill"
Ik heb vier tot vijf kinderen die elk een basketbal pakken en in de sleutel gaan staan. Als ik op de fluit blaas, ze hebben één minuut om te proberen basketballen van andere spelers weg te slaan met één hand terwijl ze met hun andere hand hun eigen ballen dribbelen.

Als een speler of zijn/haar bal de sleutel verlaat, dan is die speler uit en gaan de anderen verder. De laatste speler die met zijn/haar basketbal in de sleutel blijft, is de King of the Hill.

Spelers zijn er dol op en ik geloof dat het hen een nieuwe kans geeft om hun dribbelvaardigheden te oefenen. de bal afschermen van verdedigers, en het stelen van de bal.

Mee eens? Het oneens zijn? Laat het me weten door een reactie achter te laten in het onderstaande vak! En bekijk dit gratis artikel over basketbaloefeningen voor meer ideeën die je in de praktijk kunt gebruiken.

[Basketball Ball Handling Drills - King of the Hill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041498.html ]