Hash Mark Drill

Speltype:“ “  Balbehandeling en verdedigingsoefening

Doel

Dit is een geweldige oefening voor verdediging en balbehandeling die een val op een halve baan simuleert, waarbij de balgeleider zich terugtrekt met een ontsnappingsdribbel om terug naar het midden van de vloer te komen.

Opgericht

• Laat je balbehandelaar zich achter het halve veld opstellen met een verdediger erop.

Executie

1. Je ballhandler dribbelt tot aan het hekje aan de zijlijn, waar een tweede verdediger in de val komt.
2. De ballhandler houdt hun dribbel in leven, 1-2 dribbels achteruit nemen, kruising, en ga naar het midden van de rechtbank.

Coachtips

Dit is een zeer belangrijke oefening voor uw puntbeschermers. In staat zijn om hun dribbel in leven te houden ondanks een halfcourt-val, zal bijna elke keer resulteren in een gemakkelijke basket, want de verdediging zal de andere vier spelers moeten bewaken met slechts drie eigen spelers.

Het uitgelichte product

Als u uw omzet wilt verminderen, verbeter je balbehandeling, en ontwikkel een knapperiger, effectievere offensieve aanval - dan is het Perimeter Skill Development Drillbook precies wat uw team nodig heeft!

Binnenkant, je ontdekt 21 eenvoudige, leuke en effectieve oefeningen voor schieten, passeren, en dribbelen. Je krijgt direct toegang tot een heel seizoen met oefenideeën voor elke leeftijd en elk competitief niveau... van basisprincipes tot geavanceerde in-game strategieën en tactieken.

Beste van alles, het wordt geleverd in PDF-formaat, zodat u direct digitale toegang krijgt... direct vanaf uw computerscherm, smartphone, tablet, of eReader... overal ter wereld met een internetverbinding!

[Hash Mark Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041928.html ]