Fade Drill

Doel

Om QB's de juiste manier te leren om een ​​lange, hoge bal, en om WR's te leren hoe ze de bal hoog moeten richten en verandering van tempo kunnen gebruiken om open te komen.

Opgericht

  • Verdeel het team in twee groepen, elk met hetzelfde aantal WR's en QB's. Eén lijn op de doellijn en één op de 50, elkaar aankijken, zoals in onderstaand schema.
  • De WR's zullen ongeveer 15 meter rechts van de QB's zijn, die in het midden van het veld zal staan.
  • Je hebt ook voldoende voetballen nodig voor elke lijn.

Executie

  1. Wanneer de QB de bal ophaalt, de WR zal zijn route lopen.
  2. De fade-route wordt uitgevoerd door een ontvanger de route te laten beginnen met een snelheid van ongeveer 75%, voordat hij diep naar de zijlijn explodeert.
  3. De QB zal de bal diep gooien, hoog, en naar de zijlijn.
  4. De WR zal de vangst maken, ren helemaal voorbij de andere lijn, en kom de voetbal afzetten voordat je naar de achterkant van die rij gaat.

Coachtips

  • Begin door deze boor op lucht te laten draaien, maar zodra de WR's en QB's de drill down hebben, je kunt DB's toevoegen voor meer concurrentie.


[Fade Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039762.html ]