Feest op deze Thanksgiving Day-zwemtraining van Walnut Creek Masters

Voor toegang tot al onze trainings-, uitrustings- en raceverslagen, plus exclusieve trainingsplannen, FinisherPix-foto's, evenementkortingen en GPS-apps,>","name":"in-content-cta","type ":"link"}}'>meld u aan voor Outside+.

Terwijl kalkoendraaf de activiteit du jour is op Thanksgiving-ochtend, vindt er een andere traditie plaats in Noord-Californië. De afgelopen 15 jaar heeft de Walnut Creek Masters Swim Club de vakantie afgetrapt door een duik te nemen in een speciaal viergangen "buffet" van zwemmen dat bekend staat als de Practice to Feast On.

De traditie werd opgericht door coach en oprichter Kerry O'Brien, die leden van de hechte groep een manier wilde bieden om samen tijd door te brengen tijdens de vakantie. "Deze training dient als een viering van onze zwemfamilie voordat we ons haasten om tijd door te brengen met onze bloedfamilies", zei coach Steve Stahl, die het overnam van O'Brien na zijn pensionering in september 2021. "Het is onnodig om te zeggen dat het onze drukste training van het jaar.”

Meer dan 140 mensen duiken in de 20 banen van het zwembad voor een training van 90 minuten. Vanwege de populariteit van de training zijn niet-leden en gasten van buiten de stad niet toegestaan, hoewel het bekend is dat een paar jongere leden tijdens collegepauzes naar binnen sluipen. Als het chaotisch klinkt, is het dat wel, maar in de beste soort van weg. "Iedereen is dankbaar en dankbaar voor hun mede-baangenoten", zei Stahl. "De positieve sfeer, zelfs met zeven of acht zwemmers op een baan, is een lust voor het oog."

Een oefening om van te smullen

Opwarming

300 gemakkelijk

200 schop

200 trekken

Set 1:Kies je groenten