Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
Startpagina
Recreatie
Kijksporten
Sportevenementen
Sport (algemeen)
Sportfans
Teamspirit
Fitness Exercise Tips
>>
Sport & Fitness
> >>
Coaching
>>
Overige coaching
Verhouding tussen werk en rust:de voordelen van 40/20 trainingen
5 weken tot je snelste 70.3 Bike Split
Sneller op de fiets (zonder meer te trainen)
Maandag minuut:wervelkolomverlenging met een schuimroller
5 overgangsrituelen die elke tri-beginner moet ervaren
7 lastige (maar nuttige!) Zwemoefeningen
Workout van een uur:Independence Day Freedom Build
Maakt je routine je moe?
Wanneer moet je het tempo op de fiets verhogen?
Video:een oefening om de gezondheid en functie van de schouder te verbeteren
Wil je beter rennen? Zie je lichaam als een Pogo Stick
Hoe kom ik voorbij mijn trainingsplateau?
Workout van een uur:Bike Breathers bouwen
3 sleutels om je een weg te banen naar een nieuwe PR
5 vragen om jezelf te stellen na een slechte race
Deze gekke krachtbewegingen zullen je serieuze resultaten opleveren
Quick Set Friday:Swim to Pull-sessie
Geluk voor beginners:het geval van de zwemmer die begint bij volwassenen
10 van onze meest populaire hardloopartikelen ooit
Verbetert je hardloopconditie?
Total
2146
-Fitness Oefening Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
56
/108
20
-Fitness Oefening Tips/Page Goto:
1
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
Overige coaching
Tennis Instructie Technieken
De voordelen van Zonale Verdedigen
Hoe maak je een String Lacrosse Goal
Vier weken tot een snellere triatlonloop
Weekendzwemtraining:een zwemset op basis van tijd
Wandel je weg naar sterker racen
Hoe maak je een Figure Skating Coach Word
4 van de gevaarlijkste mountainbikeroutes ter wereld
Mijn basketbalvaardigheden
Nieuwe vechtuitrusting – november 2018
Verbeteren als verdediger met het m-station
Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
