King of the Court Drill

De King of the Court Drill is een van de meer bekende oefeningen op elk basketbalveld, en vele andere sportvelden ook. The King of the Court Drill richt zich op het creëren van een zeer competitieve omgeving waarin spelers elkaar kunnen uitdagen voor suprematie. Er zijn veel verschillende soorten activiteiten die in deze context kunnen worden uitgevoerd of geïntegreerd. Dit is een van de redenen die het concept van de King of the Court Drill zo nuttig en bijzonder maken.

Bij basketbalcoaching is het belangrijk om je spelers de mogelijkheid te bieden om hun vaardigheden te verfijnen en te gebruiken in competitieve situaties. Dit is vooral belangrijk als een speler een initieel competentieniveau heeft bereikt met een nieuwe technische of tactische vaardigheid. De King of the Court Drill biedt de speler zo'n mogelijkheid en er zijn talloze herhalingen mogelijk waarin spelers kunnen presteren, Maak fouten, en leer in realtime wat werkt en wat niet.

King of the Court boordiagram 1

De King of the Court Drill begint met het opdelen van de rechtbank in vier gebieden. Zoals in het bovenstaande voorbeeld schematisch is weergegeven, zijn deze secties genummerd Eén, Twee, Drie, en vier. Het doel is dat een speler zich een weg baant van Court Four naar Court One.

Al het spel moet worden beperkt tot elk gebied om botsingen en daaropvolgende verwondingen te voorkomen.

Als een speler op enig moment verliest, ze blijven op het veld waarop ze hebben verloren en ontmoeten de volgende uitdager die van het veld beneden komt.

Een voorbeeld van de voortgang is dat speler X begint op veld vier. Ze winnen en gaan naar Court Three. De verliezer van de match-up blijft op Court Four om de volgende uitdager te ontmoeten.

Op elk moment dat speler X verliest, blijft deze speler op dat veld en gaat de winnaar verder.

Dus hoe bepaal je een winnaar?

Welnu, er zijn een aantal verschillende doelen die kunnen worden gesteld. Je wordt als coach alleen echt beperkt door je fantasie. Enkele voorbeelden hiervan kunnen zijn:

• Eerste speler die scoort:dit maakt de beweging op het veld zeer snel en zeer intens
• Eerste speler die twee baskets op rij scoort
• Eerste speler die twee stops achter elkaar maakt
• Eerste speler die drie manden maakt; het duurt even voordat een winnaar wordt bereikt, dus wees voorbereid op een langzame rotatie
• Eerste speler die een Charge neemt

Verdediging kan hetzelfde zijn als aanval, dus pas het doel van het "winnen" van elke game aan om te voldoen aan de behoefte van uw teamontwikkeling.

Alle extra spelers die niet op het veld kunnen staan, wachten aan een zijlijn van Court Four en draaien gewoon mee naarmate een speler vordert en er een plaats vrijkomt.

variaties

De King of the Court Drill is een van de flexibelere activiteiten die een coach toepast. Een van de beste eigenschappen van de King of the Court Drill is dat zelfs de structuur van de rechtbank kan worden gewijzigd. Als u bijvoorbeeld een activiteit wilt uitvoeren die van de voorbaan naar de achterbaan gaat, verdeel de basketbal gewoon in het midden langs de splitslijn. Dit geeft slechts twee rechtbanken om op te concurreren, maar als er meer spelers bij de activiteit betrokken zijn, zou dit geen probleem moeten zijn. Hetzelfde kan worden gedaan door de baan in tweeën te knippen, zodat er twee halve banen worden gecreëerd om op te concurreren.

In het bovenstaande schema, er zijn een aantal verschillende voorbeelden van welke soorten activiteiten gemakkelijk kunnen worden gefaciliteerd door de King of the Court Drill.

Hof een foto's een eenvoudig één op één scenario. Dit is geweldig voor spelers die alleen individuele aanvallende en verdedigende vaardigheden ontwikkelen.

Hof twee beschikt over een eenvoudig te veel speluitsplitsing. Deze tactiek is slechts een simpele pass en vervolgens een scenario op het balscherm.

Hof drie richt zich opnieuw op de screening op de bal, maar deze keer met drie spelers om in de activiteit te integreren. Dit is geweldig om spelers te helpen bij het ontwikkelen van reads en om zich direct aan te passen aan wat er op het veld gebeurt.

Hof vier toont gewoon een verandering naar de één op één situatie. In plaats van te denken aan de King of the Court Drill als een perimeter-georiënteerde, het kan ook worden gebruikt voor post-play.

Als een punt van aandacht, je zou een van deze voorbeelden kiezen en die tactiek toepassen op alle vier de rechtbanken. Houd alleen rekening met het aantal spelers dat nodig is. Er is geen reden waarom je niet gewoon drie of vier banen kunt gebruiken als het aantal spelers lager is.

De King of the Court Drill biedt een geweldig voertuig voor spelers die meerdere oefeningsherhalingen hebben in een competitieve omgeving. Dit maakt de activiteit ideaal voor echte spelsituaties en ontwikkeling.

Gerelateerde artikelen

• De poortboor
• Twee Coach Close-out Drill
• Defensieve zigzagoefening
• Outlet en Chase Drill
• De 10 beste basketbalcoachingstips voor nieuwe coaches

[King of the Court Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002042089.html ]