Hide and Seek Drill

Doel

Om te werken aan het vermogen van een ontvanger om terug te komen naar de bal, zoek een werpbaan, en vang de bal.

Opgericht

• Je hebt een voetbal nodig, een dummy tas en een QB, evenals een lijn van ontvangers.
• Ze zullen zich net buiten de tas opstellen, op de lijn van scrimmage met de QB.

Executie

1. Op het signaal van de QB, de WR zal loskomen van de lijn, voordat hij kapot gaat en weer strak om de zak naar de QB komt.
2. De QB moet anticiperen op de worp, loslaten terwijl de WR nog achter de zak zit.
3. De WR zal de bal lokaliseren, maak de vangst en draai het veld op.

Coachtips

• Als je geen staande fopspeentas hebt, je kunt alles gebruiken - een vuilnisbak, een menselijke pyloon, het maakt niet uit.
• Zorg ervoor dat u deze oefening naar beide kanten uitvoert, zodat spelers eraan wennen om aan beide kanten van het veld open te staan.

[Hide and Seek Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039700.html ]