Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
Startpagina
Recreatie
Kijksporten
Sportevenementen
Sport (algemeen)
Sportfans
Teamspirit
Fitness Exercise Tips
>>
Sport & Fitness
> >>
Coaching
>>
Overige coaching
Als je één type hardlooptraining doet, doe dan dit unieke tempo + interval
Workout van één uur:Power-Up Hill Repeats
8 yoga-oefeningen die je hardloop- en herstelproces kunnen transformeren
Weekend zwemtraining:totaal 200s
Weekendzwemtraining:een korte en zoete uithoudingsvermogenbouwer
Denk je dat tekenen gemakkelijk is? You Try It
Ask A Trainer:Hoe moet ik een Foam Roller gebruiken tijdens het raceseizoen?
Een eenvoudige tip om de hardloopvorm te verbeteren
Een uur durende training:verbeter je 70.3 intensiteit voor een fiets-PR
Hoe zwemt Katie Ledecky zo snel?
Weekend zwemtraining:4×100 beste gemiddelde
Ask A Gear Guru – Hoe bouw ik de perfecte herstelkamer?
5 stappen om de geur van hardloopschoenen te verwijderen
9 oefeningen om je grote teen beter te laten werken
Beste coach, hoe kan ik Strava gebruiken om mijn training een boost te geven?
Wat is een temporun precies?
Een uur durende training:Triathlon Taren's hete en pittige fietsset
Weekendzwemtraining:een geweldige aerobe set
Een uur durende training:Meredith Kessler's uur vol kracht
Een rekoefening van 15 minuten om je lichaam en geest te resetten
Total
2146
-Fitness Oefening Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
7
/108
20
-Fitness Oefening Tips/Page Goto:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Overige coaching
Hoe te Pestkoppen op sportteams Handle
DIY Open Water Zwemles
Training van een uur:wedstrijdklaar zwemmen
Wil je sneller rennen? Train je hersenen
Hoe te rijden met vrienden in Zwift
Beste coach, moet ik een keer draaien?
4 Fietsregels buiten het seizoen
Joey Gase Racing kondigt grote verandering aan voor 2022
David de Gea, The Whip of Manchester – een alternatief wedstrijdverslag
Spelers moeten hun startpositie en rollen op het veld begrijpen
Een volleybal graven met controle (10-stappengids)
Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
